If nogle eksperter mener solarier som skadelig, er der også nogle, der siger disse senge har visse sundhedsmæssige fordele efter korrekt brug. Denne påstand er ikke underbygget med nogen større undersøgelse. Ifølge dem, kan UV-stråler, der udsendes af garvning senge inddeles i UVA og UVB stråler. Mens UVA er den vigtigste kilde til garvning, da den når dybt inde i huden, UVB når kun overfladen derved får det til at brænde, hvis overeksponeret. De fleste af de solarier udleder 93% UVA-stråler, der hjælper i garvning processen og meget mindre UVB-stråler, der forårsager brændende.
Dette resulterer i garvning i mindre tid og med mindre forbrændinger sammenlignet med garvning under direkte solen. Disse eksperter også minde os om, at en vis dosis af UV-stråler er nødvendig for vores generelle sundhed og disse bør faktisk benyttet på en regelmæssig basis.With både de synspunkter, positive og negative, om garvning saloner og garvning seng i luften, er man nødt til at være forsigtig, mens du vælger en garvning salon. Tjek den type solariet en garvning salon bruger. Kontrollere, om den er gammel eller ny, og fungerer den måde, det skal fungere. Kontroller mærke af solariet.
Dernæst kender mængden af UVA stråler, der udsendes af sengen. Også, så tjek den hygiejne og vedligeholdelse af solcenter. Først efter grundig tilfredsstille dig selv på alle disse punkter, bør du vælge at være medlem af en bestemt solcenter. Sørg for at du ikke modtager garvning oftere som kan føre til hudproblemer, da der er meget mindre forskning til rådighed i denne hilsen.