*   >> Læs Uddannelse artikler >> family >> family health safety

Hvordan du får dine børn til at spise Healthy

Jeg har en nem tid at få mine egne børn til sunde. Men jeg havde en dame og hendes tre børn bor sammen med mig på et tidspunkt, og hendes børn ville ikke spise grøntsager. Hun vidste ikke hvorfor. Nå, var det tid for mig at plante en have. Jeg fik børnene, og vi gik at gå efter, hvad vi ønskede for haven. Dette var alle nye til hendes børn, og de udvælge nogle så godt. Vi gik hjem og plantede en have. De hjalp med at tage sig af haven. De gik ud hverdag til at sørge for der var ingen ukrudt vokser. De var virkelig begejstrede, da de fandt ud af, at planterne voksede.

Jeg lærte dem, når det ikke har regnet i et stykke tid, de har brug for at vande det. Men ikke for meget. Efter at vi begyndte at få nogle ting ud af haven. Vi forsøgte forskellige ting med veggies og hendes børn for første spiste dem.

Jeg begyndte at få mine børn hjælpe mig lave mad. Jeg ønskede at prøve denne opskrift, og jeg troede, mine børn mide gerne hjælpe mig. Jeg blev meget overrasket over, hvor meget af det, de spiste. Så vi prøvede en anden opskrifter og de spiste virkelig godt. Nu skal vi lave mad sammen.

Mine børn løb rundt stolt fortæller alle, at de kogte en ny kylling opskrift ligesom jeg var ikke engang der. Så jeg indså, da de hjælper mig lave mad de vil spise, fordi de kogte det. Dette virker på to måder, de er ved at lære noget og have det sjovt.


Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.