Mesotheliom kemoterapi Sådan Cope med Træthed og diarré

Træthed er en meget almindelig bivirkning af lungehindekræft kemoterapi. Du kan ende op med mild apati eller du kan få helt opbrugt fra virkningerne af kemo. Den slags træthed, du kan opleve, er forskellig fra at være trætte, og det er ikke lettet ved at sove eller hvile. Det er normalt værst i begyndelsen og slutningen af ​​en behandlingscyklus. Men det går væk efter afslutningen af ​​kemo og det ikke dvæle further.These er skridt, der kan hjælpe dig med bedre at klare denne form for træthed: Få masser af hvile og give tid i løbet af dagen for hvileperioder.

Tal med din læge eller sygeplejerske om en regelmæssig motion program. Spis en velafbalanceret kost og drikke masser af væske. Begræns dine aktiviteter. Gør kun de ting, der er vigtigst for dig. Få hjælp, når du har brug for det. Spørg familie, venner og naboer til at pitche ind med aktiviteter, såsom børnepasning, indkøb, husarbejde, eller kørsel. For eksempel kunne man spørge naboer til at hente nogle ting til dig på købmand, mens du gør deres egen shopping. Få op langsomt for at hjælpe med at forhindre svimmelhed efter at have siddet eller ligget ned.

Lad din læge, hvis du har en hård tid sovende på night.Diarrhea er en anden bivirkning af kemoterapi, som opstår, når kemo medicin påvirker cellerne foring tarmen Du vil passere 2 eller flere løs afføring i en 4 timers periode. Hvis du har diarré, der varer mere end 24 timer, eller hvis du har smerter og kramper sammen med det, ringe til dine doctor.In alvorlige tilfælde, kan lægen have du tager en anti diarré medicin, men don t tage noget håndkøb anti diarré medicin uden at spørge din læge first.

These er nogle skridt, der vil hjælpe dig med at styre diarré: Du må ikke tage store mængder mad på én, undgå tunge måltider, i stedet spise mindre mængder mad, men spiser oftere. Undgå kaffe, te, alkohol og slik. Du må ikke tage høje fiber fødevarer, da de kan føre til diarré og cramping.High fiber fødevarer omfatter hele korn brød og korn, rå grøntsager, bønner, nødder, frø, popcorn, og frisk og tørret frugt.

Spis lavt fiber fødevarer i stedet, såsom hvidt brød, hvide ris eller nudler, creamed korn, modne bananer, dåse eller kogte frugt uden skind, hytteost, yoghurt, æg, mosede eller bagte kartofler uden huden, purerede grøntsager, kylling eller kalkun uden hud og fisk. Undgå stegt, fedtede eller krydret mad. Undgå mælk og mælkeprodukter, hvis de gør din diarré værre. Spis flere kalium rige fødevarer, såsom bananer, appelsiner, kartofler og fersken og abr