*   >> Læs Uddannelse artikler >> family >> family health safety

Hvorfor Torsk lever olie er en væsentlig Sundhed Supplement

Cod lever olie er et populært supplement, som har været brugt af familier på tværs af generationer, som en måde at forbedre deres sundhed. Det kan hjælpe med at reducere depression, forøge immunsystemet og fremme en bedre blodcirkulation. Grunden til det er så sundt, fordi det er rig på fire kilder til essentielle næringsstoffer, der er omega 3s DHA og EPA, vitamin A og vitamin D.Omega 3 DHA Dette er en slags fedtsyre, som er vigtig for at bevare sundheden af nervesystemet og fremme fremragende syne.

Hud, hår, knogler og tænder alle udvikle bedre, når det der er tilstrækkelige niveauer af det i kroppen. Derudover har forskningen også forbundet det med både forebyggelse af depression, og lindring af symptomer forbundet med it.Omega 3 EPA De vigtigste fordele ved denne fedtsyre er, at det forbedrer kroppens s kardiovaskulære system og reducerer inflammation. En sekundær fordel er opbremsning af udbrud af arthritis. Ældre mennesker, især brug for denne fedtsyre som en del af deres kostindtagelse, selvom det stadig anbefales til yngre mennesker too.

Vitamin A De fordøjelseskanalen og slimhinder foringer både nyder godt af vitamin A. Virale infektioner og bakterievækst også begrænset, som en mere resistent immunsystemet udvikler sig. Huden også forbedres, fordi tilstedeværelsen af ​​vitamin A er nødvendig for hudlidelser til heal.Vitamin D Dette er afgørende for udviklingen af ​​stærke sunde knogler. Det er nyttigt til at forøge styrken og effektiviteten af ​​immunsystemet, og det regulerer også blodsukkerniveau, som er stor for dem med type II diabetes.

Additionally, har det vist sig at forebygge forekomsten af ​​hjerte-kar-sygdomme og forhøjet pressure.There er også en meget interessant brug af levertran, som kun få mennesker kender, som er, at det rent faktisk kan hjælpe med at forhindre tand hulrum grundet den stigende forekomst af rørformede dentin, som produceres af kroppen til at hjælpe med at bekæmpe hulrum. Hvis den overliggende emalje er slidt væk, kan det rørformede dentin hjælpe helbrede henfaldet stedet og genopbygge dele af tooth.

That er en masse fordele at komme fra blot et enkelt supplement, ikke? Og der er virkelig ikke noget alternativ. Mens andre kosttilskud tilbyder nogle af de nogle fordele, levertran kosttilskud gør ingen tilbyde alle them.Even forbruge en masse af fisk, eller endda fiskeolie, ikke vil give dig den samme sundhedsmæssige fordele som kosttilskud gør, som torskelevertran er høj i vitamin D, mens normale fiskeolie ikke. Du kan

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.