*   >> Læs Uddannelse artikler >> family >> family health safety

Stil et periodontist: nogle vigtige faktorer, der påvirker din Gums

The tandkød er ikke kun afgørende for en behagelig og attraktiv smil, men de bidrager også mægtigt til vores tandsundhed, som er naturligvis en kæmpe del af vores generelle sundhed og velvære. Så det er vigtigt for hver enkelt af os at tage sig godt af vores tandkød, og for effektivt at gøre, at vi først nødt til at vide, hvad slags ting kan påvirke vores tandkød eller påvirke deres health.The først der kommer til at tænke er naturligvis oral hygiejne, som starter med daglige tandbørstning og tandtråd af tænderne. Men tandkødet spiller sådan en stor og væsentlig rolle i tand sundhed, som vi er nødt til også at børste og tandtråd for at holde tandkødet i topform. Daglig tandbørstning og brug af tandtråd, med andre ord, er ikke bare den bedste og mest vigtige ting, du kan gøre for tænder, men det er også den nemmeste og mest fundamentale ting du kan gøre for at sikre youre dit tandkød er også healthy.Next på listen er kost, for som man siger vi er, hvad vi spiser. Hvis vi spiser junkfood, for eksempel, kun vores krop har junk ingredienser til at hjælpe os med at opbygge knogler, nærer vores blod, og vitalisere væv i kroppen, der omfatter tandkødet. Spise en god varieret kost af anbefalede næringsstoffer, herunder daglige portioner af friske frugter og grøntsager, den rigtige mængde af protein, og fødevarer, der leverer den slags vitaminer og mineraler kroppen har brug for at forblive sunde og afværge sygdom er kritisk. Din tandlæge kan hjælpe dig med at oprette en kosten planen, der omhandler tand og gummi sundhed, som kan enhver god generel læge eller nutritionist.Then der er disse nagende vaner, som vi kender, er ikke nødvendigvis godt for os. En af de største påvirkninger på vores tandkød er rygning eller brug af nogen form for tobaksvarer. Hvis du er ryger, eller du tygger tobak, så er du måske ønsker at konsultere din tandlæge til at forstå de fulde konsekvenser af denne adfærd eller vane på dit tyggegummi sundhed. Mens du kan have en sund og levende oral sundhed nu, fortsatte brug af skadelige og kræftfremkaldende tobaksvarer er en af ​​de førende årsager til tandkødssygdomme. Så undgår den slags trussel for din mundhygiejne er et klogt valg. Det er en, der enhver læge eller tandlæge kan fortælle dig vil betale dig tilbage på mange positive måder i løbet af din lifetime.Then igen, medmindre du er en tandlæge, er der kun et begrænset antal ting, du kan gøre for at tage sig af dit tandkød hjemme og selv hvis du er en tandlæge, du stadig nødt til at gå u

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,http://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.