Kan diæt sodavand få dig til at Gain Vægt?

There har været modstridende oplysninger om, hvorvidt kunstige sødestoffer i diæt sodavand kan føre til vægtøgning. Men der er en lusket lille ingrediens, der kan være værre for din talje, end diæt sodavand, men ingen taler om it.Recently har der været en masse snak om en undersøgelse, der viste, at folk, der drak mindst 1 kost soda om dagen var mere tilbøjelige til at tage på i vægt og lider Metabolic Syndrome.I ved, at der er en masse modstridende oplysninger om vægttab. Men hvis du ønsker at tabe sig og reducere mave fedt, holde læser dette article.

There er 2 store punkter, jeg gerne vil gøre om fedme i det amerikanske samfund. Efter min mening ... # 1 De over forbrug af sukker skaber kaos på vores stofskifte. # 2 De over forbrug af kemikalier er skaber kaos på vores metabolisms.For nogle mennesker skifter til diæt sodavand fra almindelige sodavand hjælper dem med at tabe sig, fordi af faldet i sukker og kalorieforbrug. Men for andre kemikalier og kunstige sødestoffer i diæt sodavand negativ indflydelse på kroppens s metabolism.

There er tegn, der tyder på, at kunstige sødestoffer er giftige for kroppen, og det kan have en negativ indflydelse dit stofskifte. Kunstige sødestoffer har modtaget løven andel af opmærksomhed, men kunstige sødestoffer kan være det mindste af to onder i angrebet på vores metabolismer og vores waistlines.Sodas har en anden ulempe udover sukker eller kunstige sweeteners.And som ulempe er ... fosforsyre .Phosphoric syre er en lusket ingrediens i sodavand, der bremser vores stofskifte, men ingen taler om det.

Phosphorsyre er et kemikalie der anvendes til at syrne fødevarer og drikkevarer, og det giver også en tangy taste.Here s problemet ... når du spiser syre, bliver mere sure din krop. Når din krop bliver mere surt alle dine celler fungerer mindre effektivt og dit stofskifte bremser down.Your krop har en vis pH-niveau. pH refererer til potentielle hydrogen og spænder fra 0 14. 0 er det mest sure og 14 er den mest grundlæggende (eller alkalisk). 7 er neutral og omkring 7,4 er optimal for de blood.

Many vægttab planer (ligesom bogen The Ultimate pH løsning af Michelle Schoffro Cook, DNM) fokus på at korrigere pH balance ved at gøre kroppen mindre sure, og min tage er, at forbruget af syre er potentielt en anden grund forbrugende diæt sodavand er forbundet med udviklingen af ​​metabolisk syndrom og vægt gain.Phosphoric syre irriterende for dit fordøjelsessystem, og det vil bremse dit stofskifte og påvirke negativt celle funktion.Hvis