Dette gjorde os til at tænke mere om andre og mindre om os selv, fordi en masse tid blev brugt at tale med andre på telefon og sende kurerer. Dette var den første stress forårsager faktor. Og så kom email det ændret den måde, vi kommunikerede med hinanden forever.Most af os er bange for at åbne vores postkasse. Fordi det er en eller anden måde altid fyldt med indad mails, en masse af det er spam-mail tilbyder gode tilbud. Hver post skal reagerede straks. Vi er alle ved at blive slaver af e-mails.
Hvor mange gange har du åbnet din indbakke og lukke computeren ned uden at besvare et enkelt post? Det er et sjældent fænomen. Besvare e-mails med det samme er blevet instinktiv for de fleste af os. Medmindre det er en forretning mail, de fleste af os ikke bekymre os om grammatik og stavning. Mailen skal besvares straks, at er målet hvorfor? Vi har ikke læne sig tilbage og tænke over that.Blessed er dem, der har ingen computere, de kan ikke have en e-mail-id, men de heller ikke har stress, der kan forårsage hjerteproblemer.
Vores livsstil er at få stresset på enhver mulig måde på grund af kommunikationsteknologi. Den mobile skal udføres under ferie, sight seeing, soveværelse og også toiletter. Vi har mistet glæden ved fredelige levende. Teknologien dikterer os. Snarere end at bruge teknologien til at forbedre vores liv, vi bruger til at gøre vores liv et mål jagter nightmare.In en måde e-mail gjort os alle let tilgængelige, men også tilføjet masse stress i vores liv. Det siges, at Begum Noorjahan, dronning af Mughal kejser Jehangir havde trænet duer, der bar hende meddelelser.
Hun havde ingen stress om, hvordan de nåede deres bestemmelsessted, og hvornår. Hvorimod vi får hektisk, hvis en forventet mail ikke når frem i tide. Denne alder af informationsteknologi har gjort mange læger, der behandler stress relaterede sygdomme meget richer.The næste kvantespring var med online chat. Du vil finde mange mennesker, der er konstant på udseend