*   >> Læs Uddannelse artikler >> family >> family health safety

Mindske appetitten og forblive raske Med Caralluma

Caralluma er en sukkulent plante, der er en del af kaktus familien. Det kan findes vildtvoksende i Afrika, De Kanariske Øer, Indien og Sydeuropa, Sri Lanka og Afghanistan. Urten har været brugt i indiske i århundreder med henblik på at bremse appetit. Det er en bærbar mad til jagt og også en udholdenhed forstærker. Denne urt blev også anvendt i perioder med sult for at begrænse appetit. Den Caralluma plante er en del af Apoxynaceae familien. Det er blevet spist i landdistrikterne indiske i århundreder, rå, som en grøntsag med krydderier, eller konserveret i chutneys og pickles.

Det er ofte fundet som en vejsidebombe busk eller grænse markør. Caralluma er blevet anvendt som en bærbar mad og tørstslukker til jagt. Caralluma bruges primært for sin evne til at undertrykke sult og appetit, og samtidig øge udholdenhed. Stammefolk på daglig jagt vil ofte kun pack nogle Caralluma til at opretholde sig selv, hvilket er hvorfor det er almindeligt kendt som en hungersnød mad i Indien. Arbejderklassen i Indien brugte denne plante ikke kun som en appetitnedsættende, men også for at øge energi og udholdenhed.

Caralluma kan coked som en grøntsag, syltede, der anvendes i chutneys, eller spises rå. Denne urt synes at blokere aktiviteten af ​​mange fedt fremme enzymer i kroppen. Det tvinger fedtreserver at blive brændt. Et dobbeltblind, placebokontrolleret, randomiseret klinisk forsøg på Caralluma ekstrakt, som er involveret halvtreds mennesker, viste signifikant reduktion i alle de centrale indikatorer for vægt loss.This anlæg menes også at påvirke appetitten kontrolmekanisme, der findes i hjernen. Når vi spiser, nerver i vores mave sende et signal til hjernen hypothalamus.

Dette er appetitten kontrollerende center. Når maven er fuld, hypothalamus informerer hjernen, at det kan stoppe med at spise. Når en person føler sult, er det resultatet af hypothalamus sender et signal til hjernen til at spise. Det indgreb i disse signaler, eller endda skabe et tegn på sin egen, er udført af Caralluma. Gennem dette, er hjernen narres til at tro, at maven er fuld, selvom personen ikke har spist. Patienter, der bruger Caralluma har rapporteret at have mere energi. Derudover har de en tendens til at få lean muskelmasse, mens de taber fedt.

Denne urt ikke kun reducerer fedt syntese, men det øger også forbrændingen af ​​fedt. Dette gør mere energi til rådighed for kroppen som en whole.The plante har ingen kendte toksicitet eller bivirkninger. Men det er klogt at konsultere en læge eller s

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.