Hip Kogeplade Abs: Udviklet af Shaun T. Hip Hop Abs er en glimrende måde at have det sjovt og danse selv når du træner. Nu kan du have det sjovt, danse, og udøver alle på samme tid som du slanke din talje og derudover hjælpe dig til at tabe hele også. Over en periode, kan fitness-entusiaster og eksperter finde, at Hip Kogeplade Abs synes at blive ganske ubesværet for dem. I så fald kan du medtage vægtede handsker til dine øvelser, hvis du ønsker. Jeg vil råde disse workout dvd'er til friskere, der gerne vil have nydelse, selvom de exercise.
P90X: Udviklet af Tony Horton P90X er en hård og krævende plan, på den anden side, vil du begynde at se resultater, hvis du fortsætter med det. Som navnet antyder, er 90 i P90X står for 90 dage, og det er den tid, du bliver nødt til at holde sig til det at vise sine sande resultater. Jeg kan ikke råde P90X for nybegyndere eller dem, der er halvhjertet med deres træning. Disse workout dvd'er kræver dedikation til at udøve for at nå dem. Må ikke forveksles, vil du se mirakuløse resultat for dit vægttab rutiner; men disse er ikke ubesværet på nogen måde.
Jeg foreslå P90X for personer, der har nu mistet 25 30 pounds og har kun de sidste stædige 20 pounds eller deromkring at tabe, da det vil skubbe dig mere end dine grænser for at slippe af med den ekstra vægt på samme tid som at få din krop tonet og strammet up.Slim I 6: Jeg foreslår at udforske Slim i 6 workout dvd'er udviklet af Debbie Siebers, hvis du søger at virkelig tabe sig, i øvrigt gerne vil opnå dit vægttab mål. Workout program er taktisk designet til at få det fulde udbytte af din træning. Du vil blive overrasket over dit vægttab resultat i de første to uger selv.
Desuden er disse enkle at follow.Turbo Jam: Udviklet af Chalene Johnson Turbo Jam er en fornøjelig og stimulerende træning, der vil smelte ned fedt fra din krop hurtigt. Disse workout dvd'er er enkle at blive dygtig til og er underholdende. Disse er ganske