Sindssyge er dømt til at blive frigivet den 13 juli. Forvent en stor mediekampagne og oplysningsspot kører på større rest medier slots (dvs. lørdag morgen på Spike, CNBC, etc.) starter i midten July.2. Den rygter Prisen er $ 119,85 for den grundlæggende kit. En opgradering kit vil også være tilgængelige, men prisen er endnu ikke disclosed.3. Den grundlæggende Kit vil omfatte 10 DVD træningsprogrammer, herunder et fitnesscenter test kaldet grave dybere, som vil blive udført hver 2. uge som en måde at benchmarke fremskridt.
Ud over de 10 DVD træning, vil programmet indeholde en let at følge fitness guide, en elite ernæring guide, en væg kalender og en velkommen letter.4. Upgrade Kit (pris TBD) vil indeholde 3 ekstra workout dvd'er plus en 60 dages levering af Beachbodys P90X Resultater og Recovery Formel (også kendt som P90X Recovery Drink) .5. Beachbody og Extreme Fitness Resultaterne vil give en ingen stillede spørgsmål, 60 dages pengene tilbage garanti på alle purchases.
The program vil blive markedsført til mænd og kvinder i top fysisk form som ekstreme atleter, cardio kærester, og kandidater fra andre Beachbody programmer. Sindssyge er ikke beregnet til vægttab, selvom der kan forventes vægttab afhængigt af kalorieindtag deltagere. Dette er en høj træning effekt, og det er ikke beregnet til folk, der ikke motionerer regelmæssigt og gravide women.The program bruger et begreb kaldet Maksimal intervaltræning over en to måneders periode. I modsætning til andre programmer, Insanitys varighed er kun 60 dage.
Dette hjem træningsprogram er stærkt afhængig cardio og plyometric øvelser, og brugen af kropsvægt som den primære kilde til modstand. Det vil ikke kræve bands, vægte, eller accessories.From en uddannelse perspektiv, traditionelle intervaltræning funktioner lange perioder med moderat motion efterfulgt af korte byger af intens indsats. I dette program, har Shaun T vendt koncept på hovedet. Under sindssyge workout deltager