*   >> Læs Uddannelse artikler >> family >> family health safety

Forstå og opretholde blodsukkerniveauer For sundere liv

Når du refererer til blodsukkerniveauet, er det mængden eller koncentrationen af ​​glukose i kroppen, som bør være normalt i intervallet 4 og 6 millimol per liter (mmol /L) . Hvis du lider af sukkersyge du oplever niveauer uden for disse grænser. Højere glucose niveauer ikke altid betyder, at du er diabetiker, da de kan være forårsaget på grund af flere andre sundhedsmæssige årsager. Men uanset kan være årsagen, er det nødvendigt at opretholde det niveau inden for området som meget høje eller lave niveauer kan forårsage skader på dine små blodkar eller udvikle andre risks.

Normal Blodglucoseniveauer: Den samlede mængde glukose cirkulerer i humant blod er ca. 3,3 til 7g for en gennemsnitlig voksen indtræder i sin blodvolumen at være 5 liter. Blodsukkeret er reguleret af den menneskelige krop som en del af en metabolisk homeostase. Glukose, som er den primære energikilde for kroppens celler bliver transporteret via blodbanen fra tarmene eller lever til kroppens celler. Blodsukkeret er højere umiddelbart efter måltider. Ideelt værdierne er 4 til 7 mmol /l før måltider, mindre end 10 mmol /l umiddelbart efter måltider og 8mmol /l ved sengetid.

De er som regel de laveste i om morgenen før du har den første måltid på dagen. Medmindre med større intervaller mellem måltider eller en væsentlig kulhydratindhold i den seneste måltid sukker niveauer forbliver inden for et snævert område på ca. 3,9 mmol /l eller 80 mg /dl til 6,0 mmol /l eller 110 mg /dl. Det kan skyde op midlertidigt til 140 mg /dl eller 141 mg /dl efter eating.Health effectsFailure at holde blodsukkeret i det normale område kan føre til enten høje eller lave blodsukker.

Høje niveauer eller hyperglykæmi er forårsaget når du har sukker niveauer meget højere end det normale område. Vedvarende hyperglykæmi kan endda føre til diabetes mellitus. Langsigtet hyperglykæmi forårsager helbredsproblemer som diabetes, nyreskader, nerveskader osv Lavt blodsukker kan forårsage hypoglykæmi. Symptomer på hypoglykæmi er sløvhed, irritabilitet, tab af bevidsthed, nedsat psykisk funktionsevne, og endda hjerneskader hos nogle cases.Common testsThere er forskellige test, der kan gøres for at måle blodsukkeret * fastende blodsukker (FBS):.

Denne test er anvendes til at måle niveauet af glucose efter du ikke har spist i mindst 8 timer. Dette er ofte det første test udført for at kontrollere diabetes, men ikke den eneste. * Blodsukker Random (RBS): RBS måler blodsukkeret uanset hvornår du sidst har spist noget. Kan udføres

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.