*   >> Læs Uddannelse artikler >> family >> family health safety

Lose 30 Lbs. I 30 dage? Lose 9 Lbs. Hver 11 dage? Don T falder i disse vægttab Fælder!

OMG! Disse kost fælder lyder så godt. Men ved du, hvad de er? De re fælder. Selv jeg ved bedre, og de er stadig lokke. Eller hvad med Master Rens hemmeligheder! Lose 20 lbs. Om en uge? Jeg ønsker at stå op og råbe, Afslut fjoller folk! FAD kostvaner kan og aldrig vil hjælpe dig til rent faktisk at løse din vægt problem. Jeg gik igennem dette i årevis. Jeg tror, ​​jeg begyndte slankekure, da jeg var omkring 10 år gammel. Jeg troede, den måde at tabe sig, var at ikke spise. Jeg vil gå i dagevis drikkevand eller spiser salat med sennep eller spiser kun grønne bønner og tun.

Ved, hvad? Jeg mistede vægt, men så altid fik det tilbage og derefter some.Then jeg opdagede kost klinikker. Jeg kan t begynde at fortælle dig, hvor mange penge, tid og kræfter jeg brugte tabe på kost klinikker. Selvfølgelig ville jeg tabe sig, når jeg drak drinks og tog pillerne. Vægttabet var let, når jeg sætter mig selv i kosten fængsel. Så kom vedligeholdelse, og jeg var gratis! Gratis at spise alle de fødevarer, kost fængsel havde berøvet mig om. Da jeg gik tilbage til at spise normalt, det synes jeg ville vinde tilbage alt, vægt før jeg vendte rundt.

Jeg vil derefter gå videre til at kigge efter en anden hurtige fix.This skøre slankekure cyklus sidst sænkede mit stofskifte så meget, at jeg fandt det meget vanskeligt at tabe alligevel så let at tage på i vægt. Ja, jeg sætte på en god front, men jeg var elendige. Da min mand bad om en skilsmisse, havde jeg tre folk fortæller mig, det var fordi jeg var så fedt! Jeg blev kaldt Shamu, da jeg klædt i sort og hvidt på gym. Du kan ikke vide det, men fede mennesker er så diskrimineret. Jeg tror samfundet hader fede mennesker. Sørgeligt, men sandt.

Forestil dig smerten ved at leve med en stor ole fedt kroppen hver dag! Har jeg forsøger at tabe sig? Selvfølgelig tabe var på mit sind hver dag, hele dagen. Jeg sætter så meget af min energi i at bekymre sig om det. Jeg følte, jeg var på en kost det meste af tiden, men så ville jeg blæse det og hader mig selv. Jeg vil love mig selv, at jeg ville være god i morgen. Jeg vil begynde at tabe vægt i morgen. Fødevarer blev en besættelse for mig. Jeg ville fratage mig selv og derefter gå på en fødevare binge. Jeg var i live, men ikke rigtig living.

Then en dag, jeg havde en åbenbaring! Mit egentlige problem var, at jeg var nødt til at lære at spise uden slankekure. Slankekure aldrig hjulpet mig med at løse mit vægt problem, så måske faktisk spiser kunne. Nej, jeg var t kommer til at miste 9 lbs. hver 11 d

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.