*   >> Læs Uddannelse artikler >> family >> family health safety

Leder du efter et godt helbred og fitness Gym?

Choosing et motionscenter kan være en vanskelig beslutning. Det er svært nok at udøve konsekvent på et træningscenter, som du vil, men forestille sig at forsøge at være i overensstemmelse med et motionscenter, som du ikke kan lide. De fleste mennesker don t tilmelde dig et medlemskab med et træningscenter, som de ikke kan lide; de bare vokser frustrerede senere som de indser de lavede en dårlig beslutning på grund af ting af motionsrummet, at de ikke var oprindeligt klar over.

Før du foretager en beslutning om at underskrive en kontrakt for en gym medlemskab, der er 10 ting, du bør investigate.1. Tjek kvaliteten af ​​træningsudstyr. Ser det rusten og kan lide det kunne gå til en genbrugsforretning på ethvert øjeblik, eller er det i god brugbar form? 2. Har personalet ofte rengøre udstyret? Fitnesscentre er berygtet for at huse bakterier fra sved og regelmæssig kontakt med equipment.3. Er gymnastiksalen tilbyder fleksible driftstimer? Hvis du skal vælge mellem to lige fitnesscentre, gå med den, der forbliver åben til 11:00 i modsætning til 08:30 P.M.4.

Find ud af, hvor mange medlemmer gymnastiksalen har. Hvis det er en populær gym med en masse medlemmer, kan du opleve, at du er nødt til at vente i kø for at bruge equipment.5. Er gymnastiksalen tilbyder en række forskellige klasser? Dette kan eller ikke kan være vigtigt for dig, men hvis du er den type person, der har brug for en klasse til træning med, du ønsker at finde ud af, hvad slags klasser gym tilbud og bede om at observere en klasse, hvis du can.6.

Er gym tilbyde dagpleje? Hvis du er en forælder denne bit af oplysninger kan være en aftale breaker, hvis du har brug for hjælp med din children.7. Er gymnastiksalen tilbyde bistand fra en personlig træner? De fleste fitnesscentre tilbyder en form for formular bistand personlige trænere. Find ud af, hvad slags programmer din lokale fitnesscentre offer.8. Hvilken slags faciliteter har gymnastiksalen har, såsom jacuzzi, sauna, dampbad, kiropraktik pleje, massage, etc.

Du kan være i stand til at leve uden disse ting, men hvis du har et valg mellem to fitnesscentre, der er nogenlunde samme pris, ekstra faciliteter kan hjælpe dig med at træffe en beslutning i retning af et træningscenter over en anden. Nogle gange at betale lidt ekstra om måneden, kan være værd at de ekstra frynsegoder, at en bestemt træningscenter kan offer.9. Spørg om detaljerne i kontrakten medlemskab.

Hvor længe er du bundet til kontrakten og under hvilke omstændigheder kan du få ud af ko

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.