Med så mange fordele, bør det vigtigste spørgsmål være: hvor effektiv er den P90X Der er allerede flere mennesker, der har prøvet dette produkt, og hver af dem har givet et positivt vidnesbyrd om dens fordele?. Kunderne elskede P90X, og bestemt mente, at produktet er i overensstemmelse med dens oplysningsspot. De følte, at der er foretaget nogen overdrivelse om dvd'er effektivitet og de ledsagende guider leveret, hvad der var promised.The træning omfatter stretching og de centrale plyometrics som leveres på en klar og ligefrem måde.
Træning er designet til at være vanskelig og opbygge udholdenhed. Hver enkelt varer for omkring en time, og kom med engagerende, men alligevel ikke clichd pep talks.Tony Horton præsenterer en positiv tilgang til sine workout sessioner med beskedenhed og humor et af kendetegnene for Horton træning session. Træning er opdelt i segmenter, hver matchet med en statuslinje på skærmen, der gør det muligt for enkeltpersoner at justere tempoet i træning for at opfylde deres behov og niveau af fitness.The P90X er ideel til både mænd og kvinder og bruger en teknik kaldet Muskel Forvirring.
Denne metode kræver de udfører nye bevægelser som i sidste ende fremskynder resultater. De mennesker, der har brugt dette produkt enige om, at P90x absolut fungerer. Dette er dog ikke beregnet til sofa kartofler, men for de mennesker, der er dedikeret til at være fit. Det er også nyttigt for dem, der allerede er i en god form, men alligevel ønsker at tage deres egnethed til de næste level.Customers er forbløffet med de forskellige måder muligt at få mere slank, få muskler og blive mere sexet i en sag af 90 dage .
P90X fokuserer på alle de fitness behov en individuel og ikke kun styrke eller fleksibilitet som så mange andre workout videoer eller programmer giver. For de første tre træningspas uger, understreger Tony Horton styrketræning efterfulgt af cardio øvelser. Senere, strække tilføjes, og rutinerne er givet koncist