If du har påberåbt sig denne lempelse teknik, du neednt bekymre dig. Der er mange dufte, som du kan forkæle, der er sikre for både mor og child.Below er en liste over de olier, der er væsentlige harmløse og kan bruges af en gravid kvinde under alle stadier af hendes pregnancy.Lemon sammen med andre citrusfrugter produkter som grapefrugt, appelsin og lime, kan citron bidrage til at bekæmpe morgenkvalme. Det er også et antiseptisk og bekæmper bakterier og svampe. Mange kvinder sværger ved dens anvendelse for at bekæmpe udviklingen af åreknuder og i nogle tilfælde cellulite under pregnancy.
Bergamot den mest proklameret og kapret af alle olier og med god grund, da det er den mest effektive stemning elevator i aromaterapi arsenal. Med en kvinde hele tiden at skulle kæmpe sine egne raser hormoner som hendes krop ændringer, kan dette være en temmelig betydelig støtte. Mødre til at være der lider gennem depression under graviditet kan finde bergamot at være en virkelig vidunderlig ally.Lavender en gennemprøvet sove støtte, kan lavendel hjælpe graviditet woemn fremkalde søvn.
Dette er meget vigtigt, især i den sidste trimester når at finde en komfortabel stilling i sengen bliver stadig vanskeligere. Som en ekstra fordel kan lavendel mindske hævelse og oppustethed, gør det en fantastisk Gud sende til damer, der lider gennem ødem i sidstnævnte months.Chamomile ikke alene kamille berolige nerverne, det sooths maven, lindre ting som halsbrand, gas og flatulens. Nogle gravide kvinder har udtalt, at muskelsmerter og smerter er blevet udryddet ved brug af kamille som well.
Tea tree olie tea tree olie kan være særdeles nyttig til gravide kvinder, men man skal være sikker på at fortynde det inden påføring. Anvendes til behandling af trøske under graviditet, bør denne duftende olie forblive tæt ved hånden og let accessible.Properly bruge oilsAny kvinde, der ønsker at bruge aromaterapi olier und