Hørfrø har også antioxidant egenskaber, som kan bekæmpe off skader forårsaget af farlige frie radikaler. Således hørfrø er i stand til at beskytte din krop fra at udvikle invaliderende sygdomme, såsom visse former for kræft, herunder brystkræft og tyktarmskræft. Hørfrø kan også hjælpe med at beskytte knogle sundhed og forebygge knogletab, beskytter dig mod knogleskørhed. Det er også blevet bemærket at hjælpe re etablere hormonbalance, og kan minimere symptomerne på overgangsalderen hos ældre kvinder. Nogle har endda brugt det til tørre øjne syndrom og depression.
Bortset fra disse, er hørfrø også vist sig at fremme afslapning af kroppen og forbedre sund søvn patterns.Flaxseed har vist sig at have anti inflammatoriske egenskaber. Tilstedeværelsen af ALA kan resultere i formindsket produktion af inflammatoriske kemikalier i kroppen, hvilket minimerer inflammation. Dette gør hørfrø nyttigt for visse medicinske tilstande, såsom arthritis og asthma.Flaxseed er blevet undersøgt udførligt for dens virkninger på det kardiovaskulære system. Undersøgelser har vist, at tage hørfrø kan sænke niveauet af LDL-kolesterol, kroppens dårlige kolesterol.
Bortset fra dette, til personer, der var under hørfrø blev også bemærket en betydelig reduktion af deres blodtryk niveauer. Hørfrø blev også opdaget at have evnen til at mindske opbygning af plaque i arterierne med ca. 50. Således mennesker, der tager hørfrø kosttilskud har en lavere risiko for alvorlige kardiovaskulære hændelser, såsom hjerteanfald og strokes.Nowadays er hørfrø også stigende popularitet i vægttab industrien. Producenter hævder, at tage hørfrø kan hjælpe undertrykke din appetit og gør du føler dig fuld.
Samtidig kan hørfrø også fremme forbrændingen af kalorier og fedt i kroppen. Hørfrø baseret diætprodukter også kombinere denne bestanddel med andre høje fiberkomponenter, såsom hvedeklid, havreklid og psyllium, med henblik på yderligere at opnå denne effekt. Disse produkter kan hjælpe med a
?