Typisk disse strækmærker udvikle sig i den nedre del af maven, men de kan også dukke op på dine bryster, balder, lår, og arms.Elastic skind har mindre chancer for at udvikle strækmærker. Brug produkter med ingredienser som vitamin E, A, & D3, emu olie, aloe vera, kakaosmør, lanolin, og squalen olie vil hjælpe med at forbedre hudens elasticitet. Disse formler er designet til at forbedre produktionen af kollagen og støtte dermis fordi hvis dermis forbliver intakt, vil dannelsen af strækmærker undgås.
Imidlertid har erfaringer vist, at ved hjælp af cremer og olier kan have en begrænset effekt på huden. Derfor er det vigtigt at bruge forskellige forebyggende foranstaltninger alle på samme at nå dit mål at forebygge stretch marks.2. Forøg din vandindtag. Dette vil hjælpe med at holde huden forblive hydreret og bøjelig. Læger mener, at drikke en masse vand vil øge smidighed af din hud og gør din hud clearer.3. Flid og hårdt arbejde er meget vigtigt at forhindre de grimme mærker. Massere udsatte områder med en krop børste eller vaskeklud.
Stigningen i blodcirkulationen på de dele kan hjælpe dig med at undgå grimme marks.4. Har en sund kost. Spise en sund og afbalanceret kost kan også være gavnligt for dig. En nærende kost bør indeholde masser af frugt og grøntsager. Disse fødevarer indeholder næringsstoffer, der vil hjælpe din hud være mere elastisk og også hjælpe din hud tilbage til sin prænatal tilstand efter fødslen. Tage dine prænatal vitaminer vil også give dig fordelene ved sund og smuk skin.5. Undgå at få vægt.
Når du spiser lige under graviditeten, vil du også blive belønnet med den ekstra fordel af at have kontrol over din vægt. Den bedste måde at gå om dette er at tale med din læge for at vide, hvor meget vægt du skal vinde under graviditeten. Med denne viden vil du være i stand til at undgå at få for meget, fordi hurtig og voldsom vægtøgning vil forværre problemet med stretch marks.Stretch mærker er ikke ualmindelige.