*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> alternative medicine

Otte tips til at øge vores Body & amp; rsquo; s Self-Healing Power

Den menneskelige krop er en fantastisk struktur, der er i stand til at kurere selv. Det er generelt designet til at være selv-healing og kan helbrede sygdomme, hvis de rette betingelser, der fremmer helbredelse er genetableret. Alle de gamle medicinske systemer gennem historien havde tro på karakteren af ​​kroppens selvhelbredende kraft. Vi skal bare nødt til at lære at anvende denne magt healing skjult i vores forfatning.

Salg

Otte tips til at øge vores krop selvhelbredende Power

1) Øge den selv-helbredende kraft

Det menneskelige immunsystem er en fantastisk beskyttende kraft skjult i vores krop. Det er konstant på vagt for nogen fare til kroppen, og er klar til straks at angribe nogen bakterier, virus eller andre fremmedlegemer. Men når det går ud over alle grænser på grund af virkningerne af fysisk og følelsesmæssig stress, forurening, og misbrug, det tager en vejafgift på kroppens immunisering magt omsorg for sig selv.


2) underholdende aktiviteter kan øge immunitet magt

Vores krop kan opdatere sin immunitet ved at gøre nogle øvelser eller ved at deltage i nogle fornøjelige aktiviteter såsom smiler, griner, dans, motion, herunder en god seksuel oplevelse. Disse aktiviteter kan frigive et stof kaldet Endorfiner, der har en kemisk sammensætning, der svarer til morfin, og de har magt til at lindre smerter og kronisk sygdom.


3) Undgå stress øger selvhealing

aflaste kroppen af ​​de eksterne fysiske og følelsesmæssige pres er det første skridt til at forbedre selv-helbredende kraft af vores krop. Konstant pres fra eksterne irritanter, som stress og negative følelser, svækker de systemer, der bekymrer sig for vores krop. Som et resultat, begynder sygdomme at krybe ind i vævet, som engang var sundt. Krop og sind bliver svage og usundt. Ved at holde ud unødvendig stress og negative følelser, kan vi holde vores normale helbred.


4) Styrke nervesystemet

Vores indbyggede helbredende system styres af hjernen gennem nervesystemet. Virkningerne af stress er meget skadeligt, især på nervesystemet. Den naturlige effekt af kroppen til at helbrede sig selv udfordres af hundredvis af eksterne stressfaktorer, vi møder hver dag og nogle gange vores krop har at kæmpe en forgæves kamp. Selvom det menneskelige immunsystem forsøger desperat at reparere sig selv, vi bare nødt til at give vores krop den forfrisket styrke, at den har brug for, ved at undgå stress.


5) Forbedre de naturlige smer

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.