Fedme er simpelthen den unormale ophobning og aflejring af kropsfedt leadings til overvægtige. Som pr begrebet World Health Organization (WHO) en person siges at være mild overvægtige: kun når han eller hun har en ekstra kropsvægt på 20-40% i forhold til hans /hendes idealvægt, moderat overvægtige: når han /hun har en 40-100% ekstra kropsvægt, og han /hun betragtes som alvorligt eller sygeligt overvægtige, når yderligere 100% i forhold til ideelle kropsvægt er opnået. I den seneste tid fedme, som er stadig mere udbredt er blevet betragtet som globale epidemier af WHO.
De fleste læger foretrækker at måle fedme med Body Mass Index (BMI) yard stick. 25,9-29 BMI betragtes som overvægtige, mens BMI over 30 betragtes som fede.
Fælles tegn og symptomer på fedme
►Excessive sved og Åndenød
►Snoring og Sværhedsgrad sover
►Inability at håndtere tunge såvel øjeblikkelig fysisk aktivitet
►Feeling af træthed
►Back og ledsmerter
Bortset fra dette kort sigt symptomer der er også nogle langsigtede symptom forbundet med fedme, her er listen bare give et glimt til det og være sikre, at du ikke lider med følgende symptomer:
►High kolesterol
►Skin lidelser
►Castro reflukssygdom
►Gall blære sygdom
►Arthritis og diabetes
► Poly cystisk ovariesyndrom (PCOS)
Der er ikke en enkelt årsag, som vi kan skyde skylden for årsagen til fedme, er der flere andre faktorer som genetik, mangel på fysiske aktiviteter, livsstil, medicinsk grund og mange flere skylden for årsagen til fedme .
Men hvis du har foretaget dit sind til at udrydde fedme, end her er nogle tips bare følge disse tips og sikrer en sund livsstil.
Motion terapi, livsstil rådgivning og lavt kalorieindhold kost er langsigtet proces, som du har brug for at følge for en fedme frie liv. Kost og motion behandling med en kombination af vægttab behandling narkotika har vist sig som et mirakel for at behandle den globale bekymring Fedme.
For så vidt angår vægttab behandling stof angår, er der nogle steder, hvor du kan benytte alle dine vægttab behandling narkotika fra en kitty på mere end 10 Vægttab butikker som 400CalorieFix.com, Beachbody.com, ResetTheBody.com, 5factor.com , BingProducts.com og mange flere. Faktisk kan du benytte et væld af vægttab kuponkode, Vægttab Kampagnekode, rabat, kupon og salgsfremmende kuponer.
Det er derfor yderst vigtigt at vedtage forebyggende metode til at