Hvem kan glemme at have det forfriskende kop rygende varm te på morgener, når du ikke har lyst til at komme ud af sengen? Eller brænde midnat olie at slutte nogle verserende kontorarbejde, med den kande varm te for virksomheden, at holde dig vågen? Og der er altid, at kop ingefær te, en perfekt kur mod din ondt i halsen!
Men i dag, har forbruget af te mistet sin charme og er blevet indhyllet af mange misforståelser.
En nylig undersøgelse viste, at selv om te er den mest populære drik, at 77 procent af de adspurgte betragtede te være usundt og den egentlige årsag til forskellige lidelser. Også omkring 61 procent af de adspurgte anses te som en drink betød for de ældre.
En fælles forespørgsel i hovederne på folk, er, om te er godt for vores hjerte. Udarbejdelse af fordelene ved drikken for menneskets hjerte, en hjertespecialist siger, "Personer forbrugende tre til fire kopper te hver dag vil sandsynligvis nedsætte risikoen for at få en iskæmisk slagtilfælde med 21 procent.
Også, flavonoider i te, som er kendt for at forbedre vaskulær dilatation, er medvirkende til korrekt funktion af hjertet. Endvidere kan te anses for at være en super mad og har flere sundhedsmæssige fordele. Sammen med at forbedre kroppens hydrering, dets struktur og sammensætning, det tilføjer også på fordelene ved mælk. "
Betyder det, at folk, der har drukket te i mange år er sundere end andre?
"Hvis taget i den rigtige mængde, te kunne helt sikkert give sine drikker med flere sundhedsmæssige fordele," siger en ernæringsekspert.
Busting myten om te være dårligt for børn, en ernæringsekspert siger, "Te er slet ikke dårligt for børn. Tværtimod, L-theanine, findes udelukkende i både grøn og sort te, hjælper med at slappe af vores sind og fokusere på opgaver ved hånden. "
Så hvad er den mængde te, der kan forbruges på en dag?
"Drinking omkring seks til otte kopper te om dagen er sundt," rådgiver Ishi.
Rydning nogle flere misforståelser om denne drik, en sundhed og ernæring ekspert siger, "Den fælles tro om te at være dårligt for teint er helt forkert.
Snarere er det forbedrer hudens farve og tekstur. Også, tilføjer ingefær til en løgnehistorie af te, ikke på kompromis dets egenskaber. Men koger over nødvendigt bør undgås. "
Med te tager rollen som en super-mad, tiden synes at være moden til at høste fordelene. Gå fat i din kop og sige skål til et bedre helbred Salg
Fordele ved Tea:!.