Diabetes er en sygdom, der bliver set i et stort antal populationer dag. Min far-in-law er en diabetiker, jeg vidste, at. Et par dage tilbage fik jeg at vide, at min tante fik en check op gjort, og hendes blodsukkeret var for høje, og hun er en diabetiker nu. Hun føler sig træt og kvalme hele dagen, hvilket er en smerte at se. Min far-i-loven også føler sig træt, når hans sukker niveauer gå højt. I dag er min mor-in-law og jeg gik til markedet, og vi mødte en af hendes venner der.
Hun spurgte Tante, hvorfor hun har været ude af trit, og hun fortalte os, at hun ikke var godt, og efter check-ups blev det konstateret, at hun led af diabetes.
I dag, da jeg gik til lægen for min mor -in-law øje check-up, fandt vi ud af, at hendes nummer af skuespillet har været stigende meget hurtigt. Vi spurgte lægen, hvorfor det skete. Han forklarede, at dette sker kun, når du har forhøjet blodtryk, og også hvis du er diabetiker. Vi kom hjem. Vi har en enhed derhjemme, der kontrollerer din sukker og vi tjekkede hendes. Heldigvis hun er ok og ikke lider af diabetes.
Nu i morgen vil vi gå til hendes blodtryk check-up. I de sidste par dage, jeg havde hørt en masse diabetes tilfælde, og der gjorde mig skrive noget om det.
Jeg er ikke en læge og ikke kender alt for meget af lægevidenskaben, men med min erfaring i hjemmet, Jeg ønsker at dele et par ting:
1. Køb en maskine, der vil hjælpe dig kontrollere blodsukker hver dag. At måder, du ville vide, når du har brug for at holde styr på din kost.
2. Undgå kartofler og ris.
3. Ingen sukker.
Sukker-fri elementer er ikke godt, hvis du tror du kan erstatte almindelig sukker, som denne. Bare husk, at du ikke vil tage sukker i enhver form.
4. Hold styr på fysisk anstrengelse. Men tager en tur om morgenen eller om aftenen for at holde sig i form.
5. Følg kost diagram som din læge har rådgivet og holde sig til det.
6. Tag din medicin, når og hvis fortalt af lægen. Må ikke være skødesløs.
7. Rygning er ikke godt for mennesker, der lider af diabetes.
8. Når blodsukkeret stiger, kan hævelse ses på din krop.
Så passe hvis du ser nogen form for hævelse eller andre symptomer.
tage sig af disse små ting og har et sundt liv!