*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diseases conditions

Seks retningslinjer til kontrollere diabetes Mellitus

Diabetes mellitus er en sygdom, der påvirker den måde, din krop producerer insulin. Det kan fremstilles for meget eller endda for lidt. Diabetes er påvirket af faktorer i miljøet og også din genetik. De miljømæssige faktorer kan bestå af fedme, dårlige valg i kost og manglende motion. Forskerne stadig arbejder på en måde at helbrede diabetes, men de har kun fundet en måde at kontrollere dem hidtil. Du er nødt til at forstå, at der er diabetes mellitus behandlinger, der kan hjælpe alle med diabetes. Det er vigtigt at tale med din læge, så du forstår, hvilken type af diabetes mellitus behandlinger er tilgængelige dig med din form for diabetes. Disse retningslinjer er sund fornuft og let at følge, så længe du er villig til at foretage nogle ændringer. Du er nødt til at leve et sundt og aktivt liv ved at gå en tur i parken eller endda nyde en frisk salat med din middag. Dette vil hjælpe brænde nogle af de kalorier i dine muskler, der hjælper med at holde din insulin i skak. Du skal have strenge retningslinjer for din kost. Du er nødt til at undgå søde og fede fødevarer, hvis du ikke undgå den søde det vil hæve dit blodsukker til et giftigt niveau. Du er nødt til at overvåge dit blodsukker hver dag ligesom ur arbejde. Det er farligt, hvis dit blodsukker falder, fordi der er en chance du kunne ende i koma. Tag dine insulin skud på tid for at undgå komplikationer. Du er nødt til at tage det, som det er anvist, hvis du ikke vil det skade din krop og kan føre til døden. Du er nødt til at holde sig væk fra stressede situationer. Din krop kan ikke håndtere dem på alle, fordi det vil forårsage højt blodtryk, som kan forårsage store skader på dine organer i hele din krop. Holde aktiv og pasform er den største nøglen til succes med diabetes mellitus behandlinger. Så du kan holde din sukker niveau en sund tilstand, så vil du også føle sig godt om dig selv. Efter en plan, der kan designes til dig gennem din læge og dig selv, eller du kan personligt regne ud en på din egen. Du skal blot sørge for, at du medtager alle de retningslinjer for at holde diabetes mellitus under kontrol. Kost, motion, medicin, og teste dit blodsukker er de vigtigste bekymringer med at have diabetes i alle aldre.

Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,http://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.