*   >> Læs Uddannelse artikler >> hobby >> crafts

Achilles senebetændelse symptomer og årsager til Achilles Tendonitis

It anslås, at Achilles senebetændelse udgør ca. 11% af alle kørende skader. Akillessenen er den store sene på bagsiden af ​​anklen. Det forbinder de store lægmuskler (gastrocnemius og Soleus) til helbrede knogle (calcaneus), og giver magten i push off fase af gangart cyklus. Akillessenen kan blive betændte gennem overforbrug samt en række medvirkende faktorer. Akillessenen har en dårlig blodtilførsel, hvorfor det er langsom til at heal.SymptomsPainaching, stivhed, ømhed eller tendernesswithin senen.

Dette kan forekomme hvor som helst langs sener vej, begyndende med smalt område direkte over hælen opad til området lige under lægmusklen. Ofte smerter vises når der opstår om morgenen eller efter perioder med hvile, forbedrer derefter noget med motion, men senere forværres med øget activity.Symptoms af akillessene problemer omfatter hævelse i anklen området og mild eller svær smerte. Smerten kan komme gradvist eller kan kun ske, når du går eller kører. Du kan have mindre styrke og vifte af bevægelse i ankle.In fleste tilfælde, symptomer på Achilles senebetændelse udvikles gradvist.

Smerte kan være mild ved første og forværres ved fortsat aktivitet. Gentagen eller vedvarende stress på akillessenen øges inflammation og kan få det til at briste. Delvis eller fuldstændig ruptur resultater i traumatisk skade og svære smerter, making gå næsten umuligt og kræver en lang opsving period.Achilles tendinitis kan gøre dig mere tilbøjelige til at have en Achilles brud. Denne betingelse normalt forårsager en skarp smerte, som om nogen ramte dig i ryggen af ​​hælen med et stick.

Episodes af diffus eller lokaliseret smerte, til tider svær, langs senen under eller et par timer efter running.Morning ømhed omkring en tomme og en halvdelen over det punkt, hvor akillessenen er fastgjort til hælen bone.CausesThe mest almindelige årsager til tendinitis er skade, overforbrug, infektion af seneskeden eller sygdom (tendinitis er tydelig i rheumatoid arthritis, gigt og arthritis psoriatica). Oftere end ikke, årsagen til tendinitis er unknown.Achilles senebetændelse er en kronisk skade, der opstår primært fra overforbrug.

Det har tendens til at komme på gradvist over tid, indtil smerterne er konstant og motion eller aktivitet for smertefuldt at fortsætte. Den største årsag til kronisk Achilles senebetændelse ignorerer tidlige advarselstegn og skubbe gennem smerte. Hvis akillessenen er øm, eller ømhed, er du nødt til at være opmærksomme og hvile det immediately.Injuries til din akillessen

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.