*   >> Læs Uddannelse artikler >> money >> marketing advertising

Grundlæggende til volleyball Coaching

Volley bolden blev kendt for at være en af ​​disse sportsgrene, som er omtrent så tæt på en aerob træning som muligt. Måske du selv gik indtil overvejer at give lektioner bestemte til volleyball som option den første ting, som du gerne vil dække, når det kommer til volley bold er de grundlæggende komponenter, der gør stykket. Dette vil sikre, at hver enkelt har en fantastisk tid alle i også at opnå en kraftig træningssession. Så meget af andre sportsgrene, volleyball var rundt i lang tid.

Volleyball skulle tale for første gang i 1895 i Massachusetts af en direktør om lægeundersøgelse af KFUM. Naturligvis er det ikke fordoblet ligesom volleyball i begyndelsen, men snarere var kendt som en kombination af den slags, den slags af en krydsning mellem håndbold og tennis er kendt under navnet Mintonette. Målet var oprindeligt at bidrage til at opretholde spillere i form under foruden sæsonen. Ironisk nok, da stykket blev præsenteret første gang, tror, ​​at ham eller ej af spillerne ikke fik lov til at kaste bolden over nettet.

Omkring 1896 nogle formelle regler blev fremlagt og disse regler er intakte stadig i dag i den velkendte spil af volleyball. Grundlaget for volleyball er som følger, skal du bruge to hold bestående af seks spillere på hvert hold. Dette ville betyde seks spillere på hver side af nettet. Fremme hver side af nettet vil der være en linje, før tre og én linje udsætter af tre. Stykket begynder med den person i ryggen linje og fjernbetjeningen portion god hjørne i første omgang.

De modstandere har tre forsøg på at opnå bolden over nettet og andre steder af punkter af hold, hvis bolden forlader grænserne, ikke gør det over nettet eller ikke falder på banen. Der er en rotation med volleyball og spillerne som hver gang bestilling af bolden skifter sider, som spillerne vil vende en holdning til linjen. Dette ændrer altid tjeneren og gør det muligt for spillere at have en lejlighed til at strejke bolden af ​​alle de steder. Volleyball er virkelig en af ​​de spiller enklere at lære. Det kan være af spillet indvendigt og udvendigt.

Nogle spiller det, at året rundt, og det er en stor måde at forblive i form. Nogle gamle mænd udligne afspille den i svømmehallen for en let form for motion. Ofte folk gør stykket intense, men af ​​andre spille det for aktiviteten af ​​Fritid. Det er ikke noget under, hvorfor volleyball vundet sådan popularitet gennem årene og er nu selv anerkendt i De Olympiske Lege i verden. Den faste sammenslutning af volleyball i USA af s

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.