Åh min insisterer hoved! Kan musik virkelig gøre du føler dig bedre

? Vi ved alle, hvis bare instinktivt, at musik har en dybtgående indvirkning på os. Hvis vi ikke tror på, at musik påvirker os så synge vuggeviser for at berolige børnene og hjælpe dem sove ville ikke være universal.In reality melodi, harmoni og rytme sandsynligvis påvirker den menneskelige hjerne på måder, der er langt mere dybtgående end vi er klar.

Vi ved alle, at en op tempo melodi fra vores foretrukne performer rører og energizes os ligesom en langsommere melodi kan hjælpe os til at slappe af eller endda hurtige triste følelser fra dybet af vores sjæl, men vidste du, at der er fundet beviser, der forbinder sammenlægningen af melodi, harmoni og rytme med smertebehandling? Den direkte konsekvens af dette er, at ved at indarbejde den rigtige melodi (vi vil diskutere, hvad definerer den rette melodi i et øjeblik) ind i din tidsplan er det muligt at reducere dit behov for smertestillende medicin og derved spare penge og aggravation.

Sound godt? Jeg ved, det gør for mig. Hvem vil ikke gerne spare lidt flere penge, at de allerede sender til de farmaceutiske virksomheder. Og det bedste er, at de melodier, som du har brug for smertebehandling kan allerede være i dine collection.Researchers tyder på, at den magiske melodi, som du er på udkig efter i din søgen efter melodiske smertelindring er ikke en bestemt sang, der passer alle. I stedet personlige smag er en vigtig faktor: men ikke køre ud og sætte på din favorit hård rock udvælgelse, vil det sandsynligvis ikke gøre det trick.

I stedet du ønsker at kigge efter en blid, beroligende melodi, som hjælper dig med at slappe af. Dette kan betyde en gammel Natalie Cole melodi, distraherer dig og trækker dig ind på en mere behagelig øjeblik, men om din smag, hvis for Natalie Cole, Händel, eller noget mere moderne, det vigtigste er at finde en melodi, der har en langsom stabil rytme (ideelt ved eller under tres slag i minuttet, hvilket er lige under den hvilende på det menneskelige hjerte), som vil hjælpe dig med at slappe af og lade smertestillende medicin gøre sit arbejde mere effectively.

Once du har fundet den rigtige melodi, læne sig tilbage og fokus på melodien i mindst femten minutter. Hvis du kan gøre dette, kan det have den virkning, at sænke din puls og vejrtrækning derved frigøre spændingen, der kommer med (eller i nogle tilfælde endog forårsager) smerten. Hvis du har svært ved at fokusere på at give melodien din udelte opmærksomhed, så prøv forord dine valg med en ekstra melodi, pluk du følelsesmæssigt og s