Hemmeligheder der vil hjælpe dig at have sunde, Full, Beautiful Hair

Der er 4 enkle ting, som vi alle kan gøre for at bidrage til at øge sundheden og udseendet af vores hår. Alt du skal gøre er at prøve dem, og drage fordel af resultaterne.

4 hemmeligheder for et sundt hår

· Sove på en silke eller satin Pudebetræk · Give selv Ugentlig Deep Conditioning Behandlinger · Drik Vand · Juice Frugt og grønt

Satin eller silke Pudebetræk

Dette er et meget vigtigt tip, hvis du har krøllet eller African American hår.

Traditionelle bomuld pudevår udtørre håret ved at absorbere det meste af fugt, der kan være til stede i håret. Så stoppe lade din pudebetræk stjæle fra dit hår. Skift den ud med en dejlig satin eller silke pudebetræk. Dit hår vil takke dig for at redde det fra unødig tørst.

Deep Conditioning Treatment

Med de skøre og hektiske tidsplaner, som mange mennesker står over for i dag, er det svært at gøre noget så simpelt som at lave mad et stort måltid. Må ikke nævne en 30-45 minutters dyb konditionerende behandling for deres hår.

Men, hvis du vil have bløde smidig saftig hår du har brug for at håret på en ugentlig basis.

Find en stor dyb balsam. Efter hårvask anvende den dybe balsam, derefter anvende en konditionering hætte og sidde under tørretumbler til 30 til 40 minutter, derefter skylles.

Hvis du ikke har balsam på hånden, så kan du ganske enkelt mash up af en avocado og bland i nogle olivenolie og gælder for dit hår med særlig vægt på enderne. Påfør en konditionering cap, og holde på i en time, hvis du ikke har en tørretumbler. Skyl og stil regelmæssigt.

avocado vil genoprette fugten i håret og olien vil give glans.

Drik Vand

Det er så nemt at blive fanget op i hele dagen drikke kaffe, sukkerholdige saft og sodavand. Jeg ved, fordi jeg er en sukker elsker.

På den anden side, uanset hvor meget af disse sukkerholdige væsker du indtager intet vil nogensinde sammenligne med den udrensning, healing og nærende kraft vand. Ikke alene vand hydrat

din krop, vil det fungere absolutte underværker for din hud og hår. Så drikke op.

Saftpresning Frugt og grønt

Frugt og grøntsager er fulde af de vigtige vitaminer, der er nødvendige for at vokse dit hår langt, sundt og stærkt. Men der kan passe 10 til 20 af disse babyer i deres daglige måltider?

De mennesker, der saft er i stand til at passe dem alle i med lethed. Nogle mennesker bruger tre til fire frugter og veggies i form