Som en forælder til en nyfødt, jeg har fundet, at gå udenfor er antallet én måde at berolige barnet. Af en eller anden grund hun virkelig elsker at være udenfor. Hold din baby bryst-til-bryst og vugge hende. Gå op og ned din indkørsel eller fortov med hende. Det tager normalt kun et par gange før min lille en falder i søvn.
Endelig er en af de vigtigste ting, du kan gøre, er søvn hver chance du får.
Da nyfødte baby-søvnmønster er så uforudsigelig, er det ofte umuligt at vide, hvornår hun vil vågne op og græde. Du har brug for din søvn, også, så gør dit bedste for at få det hver gang hun gør. Dette vil hjælpe dig føle sig mere udhvilede og bare en lille smule mere klar til at møde den næste anfald af gråd.