Fravænning Smile

Du kan give din baby ris korn som hans første fast føde, fordi ris sjældent forårsager allergi og er let at fordøje. Kommercielle har den ekstra fordel, at jern-berigede. Ved denne alder, vil jern reserve, at dit barn blev født med, er blevet udtømt. Andre "sikre" fødevarer, der er egnede til fravænning er æble, pære, sveske, gulerod, kartoffel, spinat, kylling, havre og hvede. Herfra langsomt udvide dit barns menu. Men uanset hvad du tjener, ikke smag til med salt, sojasovs eller sukker. Det er aldrig for tidligt at etablere sunde spisevaner.

Hvordan man kan gå om fravænning?

Start med at give barnet en type af fast føde, siger ris korn, i 3-5 dage. Derefter tilføje en anden ny mad og prøve det af i yderligere 3-5 dage. Denne måde, vil du være i stand til at isolere eventuelle allergi-fremkaldende fødevarer og fjerne dem fra barns kost. Babyer kan ikke vise kærlighed ved første blik for de fleste fødevarer. Således skal mødre vise tålmodighed og blid vedholdenhed. Tving ikke mad på baby, men tjener det igen efter flere dage og lad ham vænne sig til maden.

Altid sæde barnet oprejst når giver faste stoffer.

Tilbyd omkring en fjerdedel teskefuld ad gangen ved hjælp af en lille tsk. Fødevarer skal fint mosede. I første omgang vil meget af den mad der spyttede ud som barnet er at lære at sluge Igen, tålmodighed betaler sig. Endelig altid holde øje med barnet under måltiderne for at undgå uheldige episoder som kvælning.

Mere solid rådgivning ...

Vidste du, at diarré sygdomme højdepunkt under fravænning etape af 6 - 12 måneder? Dette tilskrives den øgede risiko for forurening fra babys fødevarer på grund af uhygiejnisk fremstilling, håndtering eller opbevaring, spise redskaber, miljø (omkring dette tidspunkt, barnet lærer at kravle og udforsker genstande med munden!) Og også på grund af et fald i de gavnlige bakterier i hans tarm. Diarré dræne et barns energi, udtømmer sine næringsstoffer og kan endda være dødelig.

Boost dit barns modstand mod tarminfektioner ved at indføre probiotiske eller gavnlige bakterier såsom bifidobakterier i hans kost «. Disse probiotiske bakterier, der tilsættes nogle baby korn, mælk og yoghurt, bidrage til at opbygge et sundt fordøjelsessystem. Derudover Bifidobacteria tog og modnes dit barns tarm immunsystem bedre respons mod allergi

For at opsummere, fravænning ikke kun ser på din babys vækst for nu, men påvirker også hans helbred i de senere år.