Anger, er en normal stemning blandt folk, men gør du klar over, at hvordan at udtrykke deres følelser, når de er i dårligt humør. Og det er svært at lære, hvad de mener i deres sind. Måske kan du ikke forstå, hvorfor, men som en far eller mor, bør du være mere opmærksomme på deres mentalitet, fordi antage, at du ikke håndtere godt, vil det efterlade en psykologisk skygge. Her er seks strategier for dig, måske det kan hjælpe dig en lot.Step 1: Identificer vrede advarsel tipsExplain til dit barn, at vi alle har vores egen lille tegn på, at varme os de ikke er i godt humør.
Såsom de varmt at du skal være mere opmærksomme eller ønsker at fange flere øjne. Hvad du skal gøre nu? Måske kan du røre de hovedet, hvis du ikke siger noget. De vil vide, at du kender ham og pleje him.Step2: Kend godt grunden Hver børnene har bestemt stemning og måske vredt uforsigtigt. Og hvis du ved ikke hvorfor, vil du være at få vred og vred. Du bør ikke klassificeret som et oprørsk barn. Trist, trykkes og derefter at kende godt grunden kan hjælpe dig at kende dem well.
Step 3: Saml de fældning vocabularyMany børnene vise aggression såsom spark, skrigende, rammer, bide, fordi de simpelthen ikke ved, hvordan at udtrykke deres frustrationer nogen anden måde. De har brug for en følelse ordforråd til at udtrykke, hvordan de føler, og du kan hjælpe dit barn udvikle one.Here er et par: vred, ked af, gal, frustreret, ophidset, rasende, bange, spændt, nervøs, ængstelig, irriteret, rasende, afkrydses slukket, harmdirrende. Når dit barn er vred, bruger ordene så han kan anvende dem til det virkelige liv: Ligner du er virkelig vred.
Ønsker at tale om det? Du virker virkelig irriteret. Har du brug for at gå det ud? Dit mål er at få dit barn være i stand til at mærke sine ked følelser til dig uden det upassende udbrud. Og når han gør, anerkender og styrke det Step4: Lær Sund Anger Management SkillsIf du vil have dit barn til at håndt