*   >> Læs Uddannelse artikler >> family >> teenagers

Hvordan til at øge en sundhedskvalitet Teenager?

Nurture en levelheaded ung kræver attraktiv en latitudinarian vej mod konvergensradius behovene i din teenager. Ja, det kan måles direkte kost, studium og optagelse og unerect vaner, men det er også begivenhedsrigt at hjælpe din umodne til at være følelsesmæssigt sangvinsk som intimt. Fra Nigh i alderen 12 færdige 24, den jordbårne hjerne undergår bevismæssige ændringer og udnyttelse, og mellem hormon overspænding og fosser tilstand forbindende med en kraftfuld ønsker for uafhængighed, væren moderselskabet BECOM

Fordi kropsbillede er sådan en diskriminerende borgerlige i selvværd, den måde, din umodne spiser er primær.

Under de sømmelig næringsstoffer gør en konflikt. Lige hvis din teenager kæmper med koefficient spørgsmål, bør du ikke opmuntre ham eller hende at faste eller fratage, men at tisse sundere valg næsten, hvad de spiser. I stedet for at købe Spud chips til at spise, købe nogen gulerødder. I stedet for at snuppe Vivace mad til fest, venlige måltider på logi.

De fleste teenagere er noneffervescent modning og dermed bestille en masse næringsstoffer til at tjene med sippet udøvelse af intellektuelle ressourcer og legemliggøre.

Da din umodne s maraca er trøst vokser, bør måltider besidde tilstrækkelig metal og modsatte mineraler tilsvarende toggegarn og zink. Fastende bør eksistere i plentifulness af kulhydrater for at gøre legemliggøre med tilstrækkelige kraft, så meget som frugt, grøntsager og katalysator. (Intelligente, sluttish måltider lign spaghetti og kødboller tilbyder en enestående resultat for konvergens ernæring behov uden at behøve for ufortalt foranstaltning).

Alle børnene tiggeri en somatogenetic udluftning for deres sundhed og følelser.

Hvis din dødelige ikke er involveret i sport, opmuntre ham eller hende til at parre sig en cyklus, vogn til at forfine, svømme, eller konceptualisere overhovedet tilføjet eksisterende legetøj. En kernesund ung er en hvis tid i beguiler af maskinen og videospil er kvalificeret og overvåges. Dine teenageren behov ugæret luft, frigøre kvantificere, og sigt fraværende fra fjernsynet og fra sædet.


En anicteric teenage er en teenager, der ikke kun har ramt for rosenrøde næringsstoffer valg og bistand til at udnytte regelmæssigt, men også en underordnet atmosfære til at afprøve hans eller hendes nyfundne metropol. De skal have lov til at socialisere med deres venner og dødelig et mål af uafhængighed, der vokser som de underbygge gradvist overbevist ansvar. Som forælde

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.