Problemet med forandring er svært, men når du skal håndtere død af en elsket en er det en kamp. For en teenager dette kan være en af de hårdeste oplevelser, som de vil have til at gå igennem; især når det er en forælder.
Som børn vi lærer at elske, grine, udforske og nyde livet gennem eksemplet med vores forældre. Det er dem, der lærer os vores første ord, lære os at ride en cykel, lære os at køre bil, og det er dem vi kalder når livet tager en vejafgift på, hvem vi er.
Ingen de ikke får en håndbog om "hvordan at være en stor forælder" på dagen for vores fødsel, men de løse i deres nye rolle og tilbyde vejledning, støtte, opmuntring og kærlighed.
Når en elskede er taget fra os, om det er ved et uheld eller ved sygdom, er vores liv vendt op og ned og for en teenager hele deres verden kan knust. Jeg har listet nogle af de følelser, de kan gå igennem efter død af en forælder og også måder at bringe helbredelse til den urolige hjerte.
1. Chok-På en typisk dag, en teenager rejser sig, gør sig klar til skole, og siger farvel til sine forældre.
De behøver ikke spørgsmålstegn ved, om de kommer til at se dem efter skole. De ved bare, at de vil være der venter på dem. Når det modsatte sker, de går i chok. Ikke nødvendigvis den medicinske form af chok, men bare lamslået og ikke i stand til at vikle deres sind omkring hvad der skete.
2. Denial-Når det utænkelige sker, at vi ikke altid ønsker at acceptere, at en, der er så vigtigt for os er gået. Så når en teenager mister en forælder, de kæmper med denne sandhed og nægte virkeligheden af det hele.
3.
Depression-Depression er en af de mest almindelige følelser, og når en teenager har at sige farvel til en forælder, de nogle gange vil synke ind i en depression, der sender dem på en nedadgående spiral. Hvis dette er tilfældet, så medicin og terapi kan være nødvendig for at hjælpe teen komme på vejen til helbredelse.
4. Frygt-Når frygten sætter i hovedet på teen efterladt det kan være tidskrævende. De kan sætte spørgsmålstegn ved, om hvad der skete med deres forældre vil ske med dem.
Afhængig af niveauet af frygt dette kan få dem andre sundhedsmæssige forhold såsom angst, søvnløshed, og følelser af at være syg, selvom de ikke er.
Der er mange forskellige måder at hjælpe teen klare og komme igennem hårde tider, som jeg har vist her.
1. Støttegrupper-have en gruppe af mennesker, der kan relatere til, hvad du går igennem, mens sorg er meget ny