Zink har vist sig effektiv i behandlingen af acne i to forskningsundersøgelser dog; antibiotiske medikamenter har vist sig at være mere effektiv for mennesker, der har acne. Nogle mennesker har klaget over en metallisk smag og oprevet maver fra at bruge zink. Hvis det tages i store doser zink har flere skadelige bivirkninger. Også hvis du tror ardannelse fra din acne kunne være muligt, du måske ønsker at undgå at bruge zink som din alternative acne treatment.SupplementsIn en perfekt verden, ville ingen brug for en, men - en daglig multivitamin også anbefales.
"Megadoser" af vitaminer bør undgås, medmindre ordineres af en velrenommeret sundhedspleje praktiserende læge; mange mennesker er klar over, at A-vitamin er afgørende for en sund hud, men kun få mennesker er klar over, at en overdosis fører til alvorlige leverskader. Mere innovative kosttilskud omfatter Savpalme. Den Savpalme Anlægget er anerkendt som en behandling for prostata lidelser, fordi det griber ind i produktionen af visse mandlige hormoner.
Den samme proces, som hjælper med prostata lidelser er også blevet set at være egnede til acne patienter, især for dem, hvis problemer er naturligvis knyttet til hormon produktion; præmenstruel acne reagerer særlig godt. Herbal Medicine Nogle herbalists anbefale solbær frø olie og også primula olie. Du kan være nødt til at tage det i tre måneder. Andre plantelægemidler anbefales som alternative acne behandlinger er tea tree olie, echinacea, og goldenseal. Hvis din læge mener, at stress er at gøre din acne værre prøve at slappe af ved at drikke en kop lavendel eller kamille te.
Kinesiske herbalists har foreslået folk bruger kaprifolium blomst til at bekæmpe acne. Selv om de fleste af specialister i behandling af acne ikke tror, at fødevarer forårsage acne, nogle alternative acne behandling specialister mener en kost rig på beta-caroten, som kan findes i cantaloupe, gulerødder og andre frugter og grøntsager kan hjælpe folk behandler deres acne problem.Face WashingSome folk anbefaler at