Hannerne bliver siges at være mere tilbøjelige til at hormon ubalance end kvindelige i denne periode. Graviditet og menstruation kan også forårsage hormon ubalance og i sidste ende et udbrud af acnes. Andre kilder til udbrud omfatter stress, irritation af huden, fødevareallergi og visse medikamenter såsom steroider. Nu det kommer ned til, hvordan plantelægemidler kan bidrage til at reducere udbrud af akne. Der findes flere typer af urter, som vi kan plante i vores helt egen baghave. Aloe Vera er en af de naturlægemidler, der er almindeligt anvendt og bredt tilgængelige.
Aloe Vera indeholder astringerende & antibakterielle egenskaber, der kan anvendes direkte på vores hud. Vi kan bruge klæbrig substans fra bladet, når det er opdelt i halve. Calendula kan bruges som ansigts damp til det helbredende formål, og det kommer som regel i creme form, når du får det fra de lokale apoteker. Lavendel bruges til at lindre inflammation og Golden Seal kan bruges til at stoppe oser med sine antimikrobielle egenskaber. Tea tree olie er også en kraftig antiseptisk, der skal fortyndes før anvendelsen.
Overraskende, kan valnød blade også bruges som adstringerende ved vask vores ansigt. Det vil optage porerne for at sikre, at der ikke vil være nogen ophobning af acne. Troldnød bruges ofte som et antibakterielt middel. Burre rod og mælkebøtte indeholder insulin, som hjælper med at fjerne bakterier i huden. Og sidst men ikke mindst, Milk Thistle, denne urt kan betragtes som en af de mest almindelige produkter, der bruges til at rense og styrke vores leveren, som fører til en sund hud så godt. Nogle af de naturlægemidler kan forbruges og ikke bare anvendes på huden.
For eksempel vil en blanding af mælkebøtte og marietidsel hjælpe med at rense leveren og blod internt. Det er også almindeligt for os at blande flere af disse urter sammen til behandling af acne og en af de kendte recepter omfatter C