Genindvier dig selv til din 2011 Mål

det betyder hjælpe; måske til en ægtefælle, der aktivt kan hjælpe dig med at nå og nå dine mål. I de fleste tilfælde, selv om, at fortælle folk, er faktisk en dårlig idé. Det er en gennemprøvet psykologisk træk, at når folk fortæller alt for mange mennesker i deres mål, de begynder at faktisk føler som om de allerede har opnået dem. Der har været adskillige undersøgelser, der viser dette. Så fortælle folk dine mål er helt sikkert en sag til sag.

Mens der er situationer, hvor fortælle nogen kan være en fordel, løst fortælle folk, hvad du planlægger at gøre rent faktisk kan arbejde imod din chance for at rent faktisk nå målet.

tilgive dig selv

Ingen er perfekt. Næsten alle vil snuble nogle anden kommer ud af porten point eller. Forskellen i succes og fiasko er, at nogle mennesker vil komme tilbage op og fortsætte på den vej, mens andre vil beslutte, at de mislykkedes, og holde op. Det er vigtigt, at du tilgive dig selv nogen små fejl, stå op, støv dig ud og komme tilbage på vejen til at nå dine beslutninger.

Efter igennem på beslutninger

Husk det vigtigste ting om resolutioner er ikke viljestyrke. Viljestyrke gør spille en rolle, men det er bare en del af. Nedskrivning specifikke mål, ikke at tackle mere end ét mål af tiden, være villig til at tilgive dig selv og holde målet frisk i ilden varme i dit hjerte er langt vigtigere end simpel viljestyrke til at få det gjort. Det tager 20 til 30 dage at starte en ny vane. Sikkert nogen kan vare 20 eller 30 dage laver en ny vane, og derefter spille det dag efter dag, efter at du begynder din næste mål.