Har du nogensinde: -Tell din ægtefælle, hvad du tror, de vil høre bare for at afslutte argumentet -Undgå at bringe et emne op thats vigtigt for dig, fordi det gør din ægtefælle ubehageligt -Ikke bede om det, du ønsker direkte, i stedet håber, at?? de vil finde ud af det? Disse er blot nogle af de fælles kommunikations faldgruber, der forhindrer ærlige og produktive diskussioner sker. Ved at undgå de virkelige problemer, uanset årsagen, er du ikke være ærlig over for din ægtefælle og du snyder dig selv fra at løse problemet.
Ikke blot vil dette medføre flere problemer i fremtiden, men du vil begge føler utilfreds, og du kan være sikker på det argument vil overfladen igen. Ærlig kommunikation betyder at diskutere et problem med modenhed og respect.ListeningThere er en forskel mellem at vente på din ægtefælle til at gøre et punkt, før du modsiger det, og faktisk forsøger at forstå, hvad de siger. Du kan ikke forvente, at din ægtefælle til at tage sig tid til at lytte til dig, hvis du ikke gøre det samme for dem. Opmuntre din ægtefælle til at åbne op til dig og forstå, at du måske nødt til at tage det første skridt.
Tilbyder at lade din ægtefælle taler først, mens du lytter, kan hjælpe dem med at forstå dit engagement til en produktiv samtale. Giv feedback, som de taler og forsøger at opsummere, hvad de har sagt for at sikre du virkelig forstår, hvor de kommer fra. Din tålmodighed og forståelse vil kunne betale sig, da de vise dig den samme respekt, når det er din tur til at åbne up.PracticeOnce youve fundet, hvad kommunikation taktik virker bruge dem. Det kan tage et stykke tid at finde ud af, hvilke metoder der virker bedst, men jeg vil vædde på du allerede ved, hvad gør ikke arbejde.
Start med at identificere de taktikker, som ikke får dig overalt; om dens være råben, ignorerer, eller undgå problemet. Tal med din ægtefælle og gøre en beslutning til at identificere og stoppe de usunde og u