Smerten ved at forsøge at køre væk fra smerten. Hvorfor? Fordi, vi alle lever. Ja, smerten kommer, fordi vi bor. Kun døde få fred. Eller meget små børn eller helgener. Resten af os er i nogle smerter på alle tidspunkter. Smerten bliver en så vigtig del af livet, at mange gange, er vi tilbøjelige til at glemme, at vi lever i smerte. Vi bliver uvidende om et liv i juble, og en smertefri life.Is der alligevel for at modvirke smerter? Nogle gange, når vi begynder at miste vores balance, vi gør tilgang psykiatere. Men hvis valget er forkert, kan der fører til større smerte.
Er en formand for en nation uden smerter? Spørg ham /hende, og du vil få en kurv af overraskelser. Er en ung teenager uden smerter? Spørg og du vil få en anden kurv. Hold på notering og holde på at spørge. Administrerende direktører i virksomheder, studerende, junior ledere, butiksejere, filmmagere, berømtheder, fattige mennesker ... Listen vil være uendelig, og så bliver historien om pains.Any vej ud af smerter? Man kan reflektere over, hvad der sker i ens liv, der dræber essensen af levende. Men at motion vil ikke tage væk nogen smerte, medmindre vi ændre os selv totalt.
Hvordan til at gøre det? Lad os begynde med reflekterende og finde ud af, hvad der giver os smerter. Tæl selv den mindste smerte. Lad rejsen forespørgsler begynde. Kommer ud af smerter vil kun følge, at motion. Tag det første skridt. Efter reflektere over og tælle alle de smerter, kan du indse, at nogle smerter er helt uundgåelig.