En begyndere introduktion til Volleyball

lik på at blokere bolden til at falde. Er i en position, hvor knæene er let foldes og benene lån til at flytte alle retninger er en god begyndelse. Generelt, vil du ønsker at sikre, at den linje af ansigtet og ryggen linje dækker en række af plads og kan ramme bolden. Ofte vil busser lidt har linjen i ansigtet bagsiden af ​​scenen og har linjen ikke udsætte videre med henblik på at dække den plads, der er nødvendig. Efter hver enkelt er placeret i gode stillinger, vil de nødt til at være klar til at angribe bolden, når det opnår ved deres side.

Dette vil starte samtidig være klar til angrebet. Det er det bedste for at få bolden, når det er nøjagtigt under hagen. Dette vil lette det at strejke, og du vil være i stand til at gøre således med mere magt. Du vil gerne også få under bolden for at holde det ud over jorden og gå mod den anden side af banen. Herfra skal den del af defensive spil vigtigste blokere bolden. Hver spiller bør fungere som bolden kommer imod dem, og skulle være klar til at stoppe det af et fald, hvor de ser det. En del af blokering kan have for at sikre, at hvis en blok er savnet, nogen andre griber bolden.

Andre spillere skal være klar til at blokere bolden ved nettet, bare om det ville komme for meget tæt slående på nettet og falder. Samtidig være forberedt og ved at betale opmærksomhed tjenesten, kan en spiller nemt tage årsskiftet en defensiv linje med sårdannelse. Hvis dit hold er klar til at modtage en bold på anden side, vil du ønsker at sikre, at de også er klar til at forsvare deres territorium. Mens du gør dette, vil de være i stand til at placere bolden, som de ønsker det og få del hvorfra de put'T ønsker bolden.