e. At vide hvornår man skal stoppe er vigtig og vil hjælpe dig til at forblive sunde og stear fri af skader på din body.Going til en vandretur alene er ikke en klog idé, men hvis du beslutter at vandre alene huske at tage din GPS, så du vil føle dig sikker og du vil blive forberedt skulle opstå en nødsituation. Endelig skal du huske at fortælle nogen, hvor du planlægger at gå og på hvilket tidspunkt du planlægger at være tilbage, så de kan advare en person, hvis du ikke får tilbage som forventet.
