Hvad er Brasiliansk Jiu Jitsu

Hvad er Brasiliansk Jiu Jitsu

Hvad er Brasiliansk Jiu Jitsu? Det er både en kampkunst og en kamp sport, der fokuserer på kæmper for at du til at besejre din modstander indsende.

En stor del af teknikken blev tilpasset fra Kodokan Judo og Jiu Jitsu. At lære at udføre den rigtige teknik gør det muligt selv en mindre og svagere person til at besejre en person, der er større, hvorfor det også bruges i selvforsvar klasser.

Brasiliansk Jiu Jitsu udviklede tidligt i 1920'erne.

Men det kun vundet verdens anerkendelse, da Royce Gracie vandt Ultimate Fighting Championship fire gange efter det blev etableret i 1993. Som følge heraf er forskellige skoler nu underviser denne kampkunst.

I Brasilien er der omkring 4 af dem, og hver kan spore deres rødder enten til enten Carlos Gracie eller Mitsuyo Maeda.

Du kan sikkert sige, at dens popularitet som en sport er kun andet til fodbold som der er konkurrencer afholdes jævnligt som EM, Mundials og Pan American, der er under den internationale Brasiliansk Jiu-Jitsu Federation (IBJJF) .

Hvis du ønsker at udmærke sig i Brasiliansk Jiu Jitsu, øvelse gør mester, og den eneste måde du kan gøre det er gennem fri sparring. Det betyder, kæmper mod en levende og modstå modstander under realistiske forhold på samme tid være omhyggelig med ikke at forårsage nogen alvorlig skade.

Under træning og konkurrence, er brydere forpligtet til at bære den Gi. Det ligner meget, hvad du ville have på, når du øve judo. Den eneste forskel er, at tøj har strammere manchetter på både jakke og bukser.

materialet i Brasiliansk Jiu Jitsu opnås enten gennem chokes eller fælles låse. Kvælning som bekendt indebærer snærende luftrøret, så den person ikke er i stand til at trække vejret. Bortset fra det, er der også det såkaldte kvæle som bremsende halspulsåren. Kvælning er mindre effektiv end kværke og kan forårsage permanente skader eller død, hvorfor det andet bruges oftere i løbet af konkurrencen.

Som for fælles låse, som er sandsynligvis sikrere, hvad du gør, er at skabe en løftestang med kroppen holdning, som vil tvinge det fælles at bevæge sig forbi sin normale vifte af bevægelse. Dette er bedre kendt som hyperextension og da der ikke er nogen vej ud af det, modstanderen har ingen anden udvej end at overgive sig.

Alle kan lære Jiu Jitsu. Efterhånden som du bliver bedre, er du forfremmet til næste bælte klassen.

Begyndere starter med hvidt bælte og flytte deres