Hvis du har hårtab problemer, Prøv disse løsninger Hårtab er en bekymring for mange mennesker, der er begyndt at alder, da det kan blive uinteressant og pinligt. Du behøver ikke at lide af hårtab. Læs denne artikel for nogle tips om, hvordan at forhindre hårtab så meget som muligt, samt behandle hårtab efter det begynder. At holde fra at skade dine hårsække, lad dit hår lufttørre så meget som muligt. Brug slag tørretumblere eller groft tørre dit hår med et håndklæde svækker dit hår hårsække og kan endda bryde hår fra deres rødder.
Hvis du nødt til at bruge en føntørrer, skal du sørge for at bruge det på sit laveste indstilling. Udsættelse for giftstoffer, såsom arsen, thallium eller kviksølv, kan bidrage til hårtab og endda bringe ens liv. Hvis fanget i tide, kan hårtab elimineres, så dit hår til at vokse tilbage inden for seks til otte uger. Volumen-styrke shampoo kan være din bedste ven, hvis du forsøger at give dit hår et sundt boost.
Nogle hårtab er fast via kosmetiske løsninger, og arbejde med et volumen-styrke shampoo kan være en fantastisk måde at gøre dit hoved af hår ser fuld, rige og berømte, selvom det ikke er. Tænk på at starte ud på et vitamin regime for at forhindre yderligere hårtab. Vitaminer B, C, D og E har alle været kendt for at hjælpe med at styrke og befæste de kemikalier i kroppen, samt støtte din krops cellulære vækst. Start af en multi-vitamin regime måske bare hjælpe dig forhindre hårtab. Varm olie behandlinger kan hjælpe med at forhindre dit hår falder ud.
Du kan gøre dette derhjemme ved hjælp af en badehætte med olier såsom lavendel og timian i op til tre gange om ugen. Du kan også købe premade varm olie behandlinger, der indeholder forskellige olier til at fremme hårvækst. Spise en sund kost, der er fuld af protein, og de vitaminer og mineraler, din krop har brug vil bidrage til at forhindre hårtab. Mange gange folk har hårtab, fordi de ikke giver deres krop den rette ernæring, de har brug for. Hvis du ikke har den rigtige kost, vil du finde det meget svært at fremme hårvækst. Både højt fedtindhold og fedtfattig kost kan bidrage til hårtab.
Fedtrige diæter øge mængden af testosteron i en mandlig og fedtfattig kost nedsætte mængden af testosteron. Testosteronniveauer, der ikke er stabile, er, hvad der kan øge risikoen for hårtab, så du skal afbalancere mængden af fedt i din kost. Sørg for at børste eller kam hver dag. Dette er selvfølgelig normalt at gøre i forhold til at blive velplejet, men ved at børste hver dag,