Great måder at effektivt stoppe hårtab
Øg mængden af folinsyre i din kost. Du kan gøre dette ved at tilføje grøntsager og gulerødder til din kost. Folinsyre er godt for hårvækst og sundheden for dit hår. Udover at spise bedre mad i din kost, du kan også tage et supplement, der har folinsyre i det.
Hvis du taber håret, sørg for at du stræber efter at bruge naturlige shampoo. En masse af nutidens shampoo, især duftende shampoo, er meget barske på hovedbunden og kan accelerere hårtab.
Forsigtigt vaske dit hår med produkter, der er helt naturlig og skånsom mod din hovedbund for at undgå yderligere hårtab.
Undgå at bruge varme overdrevent på dit hår. Dette kan medføre dit hår til at bryde ud og falde ud. Ved hjælp af et krøllejern, føntørrer eller fladjern på dit hår kan trække dit hår ud eller gøre det svage. Det er okay at bruge disse værktøjer, hvis du ikke overforbrug dem.
Må ikke børste for meget. Børstning dit hår i almindelighed er godt for dit hår, stimulerer hårsækkene og øge blodgennemstrømningen.
Dog bør være forsigtig med ikke at børste for meget eller for hårdt. Børstning hår mere end nødvendigt, kan føre til spaltede spidser og brud, som svækker håret og føre til hårtab.
Prøv en behandling bestående af æble cider eddike. Du kan finde denne på din lokale helsekost butik, men du skal kigge efter den slags, der har moderen stamme. Dette vil stabilisere bakterier i dit hår. Forbered denne behandling med vand og gnid det ind i din hovedbund efter resultater.
Brug aloe vera i håret. For mange år aloe vera er blevet anvendt til hår sundhed.
Du kan blande det ind med din shampoo til de bedste resultater. Du kan også blande det med jojobaolie, ricinusolie eller olivenolie til gode resultater. Dette vil hjælpe lindre dit hår og hovedbund.
Hvis du er bekymret for hårtab, holde solen brænder din hovedbund. Langvarig udsættelse for solen er dårlig; dette er en given. Men mange mennesker ikke tænke på deres hovedbund, når udendørs. Selvom hår er en mild buffer, det virkelig ikke gøre meget for at undgå at brænde på grund af eksponering. Dæk dit hoved i solen for at undgå skader på dine hårsække.
Hvis du har langt hår, som du kan lide at trække sig tilbage i en hestehale, undgå brug af elastikker eller elastikker, der trækker på håret og træk det ud. Brug i stedet blødt stof "scrunchies", hvor elastikken er dækket, holdes sikkert væk fra håret akslen og vil ikke slæbebåd på håret.