Den første ting at gøre, er at tage et skridt tilbage fra din computer og se, hvor meget tid du bruger på det. Jeg tror, det første tegn på, at du kan have et problem er, hvis dit liv begynder kredser omkring, når du kommer til at komme til din computer. Hvis du konstant tænker på computeren, når du ikke er det, kan det være et tegn på besættelse, og det kan være tid til at tage et skridt tilbage.
Måske skulle du vurdere, hvad du virkelig får ud af at sidde foran en computer hver dag.
Er du i det for pengene, og hvis ja, er du virkelig gør nok til at betale regninger eller shoppe? Hvis du er jeg lykønsker dig, og du er mest sandsynligt meget gode til at tjene penge på internettet, og jeg ville synes de fleste af os er ikke.
Brug lidt tid væk fra din daglige computer rutine at gå på indkøb , få en kop kaffe, eller ring en gammel ven. Jeg er sikker på de savner dig! Det er dejligt at komme ud og se verden.
Tag et øjeblik til at indse, at et par korte år siden, kun en lille brøkdel af mennesker havde endda computere og vi alle levede meget godt uden dem.
Teknologi er en vidunderlig ting at være sikker, og det ofte hjælper os med at gøre vores dagligdag lettere, men det kan være meget vanedannende, og vi glemmer ofte, at det er liv, der er vigtig, ikke de ting, vi ejer.