Så hvor gør det alle føre til en rytter? Selv ned til sidste millimeter i højden af sadlen en cykelrytter er ultra-analytical.If denne kæde er stram det vil medføre, at hoften til at vise sig frem, begrænse dit sortiment af tilsyneladende bevægelser og elproduktion. Overensstemmelse med sandheden, men den bedste kilde du har, er dine egne erfaringer, især når gået sammen med feedback fra en coach eller vidende cykle ven, eller video eller spejl analyse. Forskelle i andelen af kalv afstand til låret afstand bør lade den optimale krank afstand.
Når Retteskinnen er niveau over længere ben, afstanden til retskinne fra kortere ben er den øvre afstand uoverensstemmelsen. En stigende bit af butikker kan planlægge tid sammen med dig at videnskabeligt ringe i dit fit ned til millimeter byrden højde, stængel rækkevidde, ramme vinkel og gaffel rake. Hvad folk siger om at købe nyt til nøjagtig pasform er sandt og godt, men der er tilbud til være havde. Nogle undersøgelser er blevet udført for at bestemme den optimale andel af benet afstand til krumtappen afstand. Sørg for at line op bremsesystemet efter installation shims.
Ændring af pedal typer kan påvirke sadlen højdepunkt. Denne løsning på dette spørgsmål vil afgøre, hvor langs kontinuum fra lavvandede til stejle du burde være. De kommer i mange tykkelser, fra en meget tynd letvægts tekstil til pæn og tyk uld med vind blok. En jern mand Jock skal være i en mere komfortabel stilling. Ikke så i triatlon, hvor en bred Miscellanea af muligheder eksisterer. Alt andet om disse to ryttere er identiske, herunder totalhøjde, torso længde, arm længde og drejning. Men det mindsker ikke realiteterne af hvilken stilling der er bedst for hvilken stil af ridning.
Det krank ville have dine muskler arbejder udført en mere effektiv vifte af bevægelse. Jeg var en smule smule klodset med det de første par gange, men jeg fik bruges til skralden meget hurtigt. Den varmeste ting var nytteløst, hvis den lille af min ryg eller