Hvis du er på udkig efter en åndelig fornyelse på din indiske ferie, Indien tilbyder en bred vifte af meditation og yoga aktivitetsmuligheder. Efter alt, er det det land, verdens meditation, massage og mantraer, meditation, Ayurveda og yoga har vundet respekt hele Indien. Bogen Indien af Joe Bindloss, Sarina Singh, James Bainbridge, Lindsay Brown, Mark Elliot, og Stuart Butler foreslår disse steder for at sart din åndelige og wellness søgen:
Ayurveda bruger primært animalske og vegetabilske medicin og underviser et bredt vifte af behandlinger, herunder kost, lavementer, massage, åreladning, leecher, salver, douches, svedtendens, og kirurgi.
Der er klinikker over hele Indien, der lærer ayurvediske teknikker ligesom Ayurvedic Natural Health Center nær Calangute, ayurvedisk University i Jamnagar, naturopati klasser og ayurvedisk theraphies i Bengaluru og Mysore, ayurvedisk theraphies i Verkala og ayurvedisk kurser i Puducherry (massage).
Følgende er Indiens bedste kurbade som skrevet i Outlook rejsende Magazine (September 2008) problem:
1. Kaya Kalp - de tilbyder massage, ayurvedisk ritualer, chakra balancering og ædelsten massage, skønhedsbehandlinger eliksirer, og hår og hovedbund behandlinger.
De eksisterende behandlingsrum af Kaya Kalp er sensorisk og visuelt dejlige. Eksotiske Pomegranate, en af spa underskrift "rejser" starter med et ritual krat lavet af klæbrig, søde-ildelugtende sammenkog af brunt lime sukker, ingefær og granatæble.
2. Divya Spa, The Leela, Kovalum - De har to spabade - Divya, en specialitet ayurvedisk spa og Spa og Health Centre, en international spa. En terapi kaldet Chavutti Thirummu er specielt lavet til mænd, hvor terapeuten bruger sine fødder til at massere kroppen.
For kvinder, er en massage hedder Abhyanga Snana håndteres af to terapeuter i tandem.
3. Ista Spa - Dette spa er en junior version af den legendariske Ananda i Rishikesh og Bangalore Hotel. Atmosfæren i Ista spa er en rituel indulgement. Bortset fra massage, aromaterapi, zoneterapi, svensk /thailandsk massage, jetlag massage, eksfoliering, body wraps, ansigtsbehandlinger og ritualer, de tilbyder også et fuldt udstyret fitnessrum og "våd område."
4.
Decleor Spa i Bangalore - De tilbyder par massage, ansigtsbehandlinger, Vichy brusebad, opstrammende, cellulite, kridtning og kropsindpakninger, bortset fra salon tjenester såsom pedicure og manicure. Decleor spa er specialiseret i aromaterapi ligesom Aroma Kr