*   >> Læs Uddannelse artikler >> travel >> destinations

Slalom Tips og Tricks

To få det maksimale spænding og nydelse ud af skiløb, du har brug for at føle sig helt hjemme på skiene, at have fuldstændig kontrol over dem og din krop på alle tidspunkter, for at være i stand til at skifte ned enhver hældning, buede yndefuldt ind en tur med en hastighed, der vil bringe tårer i øjnene, mens vinden suser forbi dine ører, og en sky af pulver sne skyder op i luften, som du udfører din tur. Ned, ned, hurtigere og hurtigere, forhandle bump, som ville forstyrre den mindre expert.

When du nå dette stadium, du vil nyde spændingen ved at føle dine ski skumme let over den hvide glatte overflade af sneen, og gøre glatte rytmiske sving, med dine ski altid under komplet control.There er muligvis ikke større spændingen for skiløber end dette ubesværet skifte ned ad bjergsiden. De fornemmelser og følelser, du nyde er umuligt at beskrive: du er helt på egen hånd, et menneske på to træplader trodser gravity.Position til alpin skiingBegin ved at øve på blide skråninger, med en gradvis ændring af hældning, og derefter vil hin være i stand til at tackle større hældning.

Ski ned ad skråningen ved første opretstående, og derefter med en mere og mere frem bøjning af knæene. Der er grundlæggende tre positioner for alpin kører: oprejst, medium position, og Crouch. Anklerne, også bør bøjes, således at skiløberen at placere vægten godt frem, og for at opnå en mere korrekt position. Terræn og sne betingelser vil afgøre, hvilken holdning er mest passende. Jo lettere det går, og jo bedre chance for at blive i stand til at forudse eventuelle forhindringer, jo dybere du kan sidde på hug for at øge din speed.

Provided overfladen er svært vægten bør fordeles ligeligt på begge ski. Når der forhandles dyb sne, bør man ski være stak lidt forud for den anden, og vægten bør tilsvarende overføres til ryggen (dvs. ikke den førende) ski.Try bremse komfortable hastigheder ned ad en skråning. Hold en oprejst position, ski parallelt, knæ godt bøjet, hænder tæt på body.As din hastighed stiger, antage en mere sammenkrøbet stilling. Tæerne skal knæ og ansigt være i en linje. Den indvendige ski skal som regel være omkring en fod foran den other.

At stor hastighed, den øverste del af kroppen bør foroverbøjet, skal vægten være på den forreste del af skien; knæ sammen og godt flexed.At ekstreme hastighed vægten skal placeres endnu længere frem. Kroppen skal reagere som en sammenrullet forår, nedbøjning med hvert bump. Arme skal pege fremad, albuerne hvilende på knæene, med pindene peger bac

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.