Førstehjælp Tips til Travelers

, eller det kan få os til at være rushing i smerte til loo. Spise masser af fibre og tager i masser af væske vil bidrage til at forebygge forstoppelse, men dens klogt at pakke en over the counter retsmiddel i tilfælde af mere alvorlige problemer.

Diarré kan være ubehagelige og invaliderende. Pak en over the counter afhjælpe, der indeholder "loperamid" såsom Imodium samt breve af en oral hydrering afhjælpe, en "dioralyte", som vil erstatte tabt væsker og genoprette salt niveauer.

Allergi og hudproblemer sol cremer kan købes over hele verden, men hvis du ønsker en meget høj faktor for beskyttelse, så skal du tage den med dig; ikke alle er så optaget af at minimere de skadelige virkninger af solen, som du kan være

Derudover skal du måske en efter-sun produkt.; hvis du gør, overveje at tage en, der indeholder aloe vera, som også kan bruges til at lindre andre hudsygdomme såsom nogle allergi og varmeknopper.

En god anti-histamin vil give en vis lettelse fra bid og allergier.

Tag dem med dig, hvis du har en foretrukken mærke, som du kan finde valg begrænset, uanset hvor du skal hen.

køresyge medicin, vi kan rejse godt derhjemme, men at rejse, når udlandet kan forårsage hidtil unexperienced køresyge, især på ujævn veje i varme trange køretøjer. Vælge noget, der er velegnet til alle former for transportsyge; nogle har forskellige anbefalinger og måske bedre for rejser havet.

Ekstra saks, pincet og et termometer er nyttige tilføjelser til en førstehjælpskasse.

Hvis du medbringer bagage i kabinen, være opmærksom på, at du ikke kan pakke saks eller pincet, så du skal placere disse elementer i venteposition bagage eller købe dem på din destination. Pincet kan bruges til at fjerne splinter af glas eller grus fra nedskæringer og andre sår og også for at fjerne flåter eller svier.

Hvis du er bekymret for hygiejnestandarder hvor du skal hen, og derefter overveje at tage en pakke af sterile nåle og sprøjter.

Hvis du vælger ikke at gøre dette og stadig har problemer, så skal du insistere på at se den person deltager du fjerner disse elementer fra deres indpakning for at sikre, at de er rene.

De vigtigste er at finde ting, der har mere end én formål og tage disse når det er muligt. Det kan synes pessimistisk at pakke masser af førstehjælpsudstyr, men det er bedre at tage tingene hjem ubrugte end at ønske du havde taget den med dig. Del belastningen af ​​du rejser med en partner, på den måde én person ikk