Faktisk rejser med fly under graviditet er sikker. Kvinder med en graviditet uden nogen komplikationer kan øges fly, men det vil øge risikoen for frysning blodkar vena (dyb venøs trombose /DVT) Så før flyafgang Du skal konsultere en læge
Det er tilrådeligt ikke at flyve før en alder af 12 ugers svangerskab eller efter 28 uger. Bagefter da jo større er risikoen for at føde, vil flyselskabet bede lægen et brev om, at du rejser gennemførlige og give oplysninger om skøn over fødslen af dit barn.
Hvert flyselskab har sine egne regler er det meget vigtigt at formidle rejsebureau, når du køber billetter, der er gravide og kontrollere, om du stadig er tilladt at flyve. Hvis du bestiller en billet via internettet, kan du tjekke på flyselskabets hjemmeside.
Planlagte flyvninger normalt tillader gravide i alderen op til graviditeter omkring 34 uger til at flyve. Hvis du rejser i en pakkerejse normalt er ikke altid klart, hvad det anvendte luftfartøj.
Du er nødt til at diskutere din graviditet med agenter, der arrangerer ferie, så de kan informere dig om de flyselskaber, der benytter de regler og forskrifter.
Før take-off
Kontakt flyselskabet, før du bestiller ham til sædet du ønsker, kan det være lige i skottet, et rum, hvor der er en partition, der adskiller business class og økonomi, skal et rum være bred nok til fødder.
Under check-in kom tidligt, du vil konkurrere med de familier, der bringer små børn, som også ønsker et sæde, som du bookede i regionen skot.
forklare, at du er gravid og spørge, om der er muligheder for at opgradere eller gives en plads tom side
Hvis pengene ikke er problemet, den bedste løsning for ryg og smerter i benene, der er træt af at sidde på business class .
For et alternativ, mange flyselskaber tilbyder ekstra plads til benene, men også med den ekstra pris. Brug benplads rapport (retningslinjer for at placere sædet for dig i flyet).
Mens i luften
Brug specielle sokker til at forhindre DVT.
Brug massage hjemmesko eller sko med et bælte, der kan justeres, når dine fødder begynder hævelse.
Stå op og gå rundt i kabinen hver anden time.
Tag et vågent øje og ørepropper og bruge behageligt tøj.
Tag en pause så meget som muligt.
Gravide kvinder ekstremt sårbare over for dehydrering, så tage en pakke af friske frugter som druer, blomme, tørret abrikos eller appelsin. Du skal medbringe vand i mindst to lit