Enhver metode til at få babyer til at sove ved at græde det ud omtales som Ferberizing af mange forældre, som er en metode, der er fastsat af Richard Ferber.The Ferber MethodYou skal først vente, indtil dit barn er klar til at begynde at sove igennem om natten. Dette sker som regel, når barnet er mellem 4 til 6 måneder. Hvert barn er unikt, så det kan variere. Hvis du får for meget modstand med denne metode, vente et par uger før at prøve again.1) Når dit barn er stadig vågen, men søvnig, sætte hende i hendes crib.2) Sig godnat til din lille en, og derefter forlade lokalet.
Når hun begynder at græde, og du allerede har forladt lokalet, lade hende græde for et bestemt sæt af tid, omkring 3 minutes.3) At berolige hende, vender tilbage til sit værelse i omkring 5 minutter, og dup hende blidt og kærligt. Don t tænde lyset igen. En stemme, der er stille og beroligende er bedst når man taler til din baby. Undgå fristelsen til at afhente din baby. Forlade lokalet, mens dit barn er stadig vågen, selvom hun er crying.4) Husk, don t gå tilbage til barnet s plads i 10 minutter og følge trin 3 igen, og sørg for du holde ud lidt længere.
Vær sikker på at forlade børnehaven, før hun falder asleep.5) Fortsæt de samme trin, indtil din baby sover, selv når du ikke er i room.6) Senere, hvis dit barn vågner, skal du følge den samme rutine som beskrevet i trin 2 , 3 og 4.7) Hver aften øge mængden af tid, du gør til din baby s værelse. Dit barn vil begynde at sove på sit eget, ifølge Ferber, om natten 3 eller 4, og senest dagen 7. Prøv denne proces igen i et par uger, hvis hun stadig ikke sover på hendes egen efter flere nat af denne .
Training din baby at falde i søvn uden brug af Cry det Out MethodPerhaps du gør ingen lide tanken om at have din nye lille en græde sig i søvn helt af sig selv. Udover græde det ud metode, der er tilgængelige andre metoder. Nogle af de andre metoder indebærer en mere gradvis tilgang, der vil indebære nogle mindre tårer. I løbet af dagen, så sørg for hun får nok at spise. Lære, at hu