*   >> Læs Uddannelse artikler >> family >> parenting

Barndom Fedme er på Rise

According til barndommen fedme statistikker, har fedme blandt mere end tredoblet i løbet af de sidste tredive år. Over 30 af børn i alderen 6 og 19 år er enten allerede overvægtige, eller ved en høj risiko for at blive overvægtige. Disse barndom fedme statistikker har chokeret ikke kun forskere, men forældre samt. I en verden fuld af teknologi og videospil, er børn simpelthen ikke få nok fysisk stimulation.

Efterhånden som teknologien udvikler sig, vil barndommen fedme statistikker fortsætte med at stige? Hvad kan vi gøre for at forhindre disse barndom fedme statistikker bliver enhver større? I en alder af computere er det afgørende, at børnene finde måder at være aktiv. Desværre har de fleste børn ikke engang spille uden længere på grund af deres usunde afhængighed videospil. Dette er en trist ting, hvilket ville have været uhørt tredive år siden. Lyden af ​​børn, griner og leger er en af ​​de mest værdifulde lyde på denne jord.

Som indflydelsesrige voksne, er det bydende nødvendigt at skabe et miljø, hvor børn føler sig trygge til at lege og have det sjovt. Videospil og computere har deres plads, men der er ikke en erstatning for en sund, barndommen sjovt. Voksne har fitnesscentre, hvor de går til at udøve i et forsøg på at være sunde, men for børn, de har en udenfor klatrestativ! Derudover deres gym medlemskab er gratis! Fedme statistik for børn tilstand, at næsten en tredjedel af alle børn spiser fastfood hver dag. Sund kost er utrolig afgørende for et barn.

Når du var barn, din mor gjorde du er færdig med dine grøntsager eller der var ingen snack efter middagen. Imidlertid er denne generation ikke engang tilbudt grøntsager. I stedet junkfood er hans eller hendes middag! Sunde spisevaner er etableret gennem eksempel. Det er ikke fair, hvis du spiser pizza og chips til middag, men dit barn er tvunget til at spise ærter og broccoli. Som voksen skal du give barnet et eksempel på sund levevis, hvis du forventer at barnet til at lære. Være en rollemodel, og gøre være sund så sjovt som muligt.

Måske du ikke kan lide grøntsager, og det er okay! Chancerne er, barnet vil ikke lide dem heller. Hvis du både kan afskyr, hvordan en bestemt mad smager, tage denne lejlighed til at forklare barnet, hvordan nogle gange være sund er vigtigere end convenience.If samfund fortsætter i sin forsømmelighed at etablere sunde levevaner inden for de yngre generationer, vil barndommen fedme statistikker fortsætte at stige i et hastigt tempo. For at reducere barndommen fedme stat

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.