Frazzled Mother S Guide til Udnyttelse Din baby S Naps

usebad, vaske op, eller returnere opkald. Da hun tager længere lur, bruge den tid til motion, rent i huset, gør et par masser af vasketøj, og tage din egen catnap.Plan at være ProductiveCreate en liste over handlingspunkter, der skal løses. Dette er det første skridt mod planer om at være så produktiv som muligt, mens din baby napping. Sørg for, at din liste indeholder alt hvad du behøver at gøre i løbet af dagen. Det kan omfatte returnere opkald, rengøring af huset, opvask, og planlægning en aftale med din lille en s børnelæge. Prioriter hver item.

When dit barn tager en lille lur, bare gå ned på listen. Vil du vide instinktivt nogle handlingspunkter vil kræve 30 minutter, mens andre kan være færdig inden for få minutter. Vil du blive overrasket over, hvor produktiv en sådan liste vil gøre dig, mens dit barn er napping.The ansvar at være en ny mor kan rasle nogens s nerver. Ikke alene er der en tilsyneladende endeløs liste af opgaver at gøre, men der s lidt tid til at gøre dem. Lær at udnytte din lille én s lur. Det er den bedste strategi for at være produktiv, mens opholder sig glad, sund og rask.